SPOD Conditioning

Fitness

Klasse

@ ENFORCE - Leipzig

Level

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In diesem SPOD werden längere Workouts durchgeführt um eine Verbesserung der Ausdauer zu erzielen. Des Weiteren finden hier meist Übungen mit leichtem - oder nur dem eigenen Körpergewicht statt. Komplizierte Langhantelübungen sind hier eher seltener, wobei Kettlebells, Langhantel, WallBalls, sowie laufen, rudern und ski, weiterhin ihre Verwendung finden. :)

Datum

Samstag, 25. Mai 2019

Uhrzeit

09:00 - 10:00

(60 min)

Ort

Naumburger Straße 44, 04229 Leipzig

Lehrer:in

Daniel

Über

Daniel ist Mitbegründer und Chef von ENFORCE-Leipzig. Seit 2013 lenkt er die Geschehnisse im ENFORCE.

Ausbildung

Magister Artium der Sportwissenschaft Fitnesstrainer A-Lizenz Diplom Personaltrainer Level 1 und 2 APEC Athletiktraining und und und...

Preise

0,00 €	2 kostenlose Probestunden	Schnupperangebot
15,00 €	DropIn Open Gym
20,00 €	DropIn Kurse
25,00 €	Einzelticket
180,00 €	10 Ticket SPOD
280,00 €	20 Ticket SPOD

Anbieterinfos

ENFORCE - Leipzig

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Bis spätestens 1 Stunde vor Beginn des Kurses ist dieser stornierbar.