ASHTANGA MYSORE STYLE

Ashtanga Yoga

Klasse

@ YOGALOFT – Gärtnerplatz

Level

Alle Levels

Wir praktizieren gemeinsam Ashtanga Yoga im Mysore-Stil. Ashtanga Mysore ist eine Self-Practice, die durch den Lehrer unterstützt und geführt wird. Es geht dabei um das schrittweise Erlernen der verschiedenen Serien, und zwar Asana für Asana und im eigenen Tempo. Das erlaubt dir die grundsätzlichen Techniken der einzelnen Asanas tiefer zu verstehen und durch eine regelmäßige, tägliche Wiederholung die Abfolge zu verinnerlichen und Fortschritte zu erzielen.

Der Raum steht für die Yoga-Praxis zur Verfügung: 7:00 – 10:00 Uhr LEHRER ist bis ca 9:00 Uhr mit dabei.

Du kannst kommen, wann es für Dich passt und so lange üben, wie Du möchtest...

Datum

Donnerstag, 2. Februar 2023

Uhrzeit

06:45 - 10:00

Room

Yogaraum Oben

Ort

Buttermelcherstraße 11 -, 80469 München

Lehrer:in

Manfred Gauper

Über

Manfred übt und lehrt seit vielen Jahren Ashtanga und Vinyasa Yoga. Seine wichtigsten Lehrer sind Chuck Miller, Maty Ezraty und John Scott. Manfreds Unterrichtet zeichnet sich besonders durch seine langjährige Erfahrung und humorvolle Art aus. Ashtanga Mysore-Style ist eine Self-Practice. Man übt im eigenen Tempo die festgelegte Ashtanga Sequenz und wird dabei individuell von dem Lehrer (und häufig zusätzlichen Assistenten) unterstütz. Die Ashtanga Sequenz kann man entweder in der geführten „Led-Class“ üben oder auch direkt im Mysore-Style lernen. Wir empfehlen für alle Neugierigen den Einführungs-Workshop mit Manfred!

Preise

9,00 €	Probestunde	Schnupperangebot
25,00 €	3er-Start	Schnupperangebot
0,00 €	Gutschein (bitte in Papierform mitbringen!)
0,00 €	Partnerkarte Urbansportsclub - ab L Mitgliedschaft
0,00 €	Partnerkarte Wellpass/Qualitrain
5,00 €	YOGA FOR FUTURE 5 €
15,00 €	Einzelstunde 60/75 min.
18,00 €	Einzelstunde 90 Minuten
80,00 €	5er-Karte
108,00 €	1 Monat Buttermelcherstraße
108,00 €	Speedy-Weihnachts-Special 23/24 vom 17.-24. Dez. 23
130,00 €	10er-Karte Krankenkasse
135,00 €	10er-Karte "SPEEDY" 3 Monate gültig
155,00 €	10er-Karte "LONGTERM" 2 Jahre gültig
199,00 €	KARMA PACKAGE 10er-Karte
300,00 €	25er-Karte
550,00 €	50er-Karte
950,00 €	Weihnachts-Jahreskarte 2023/24 - bis 28.01.24 erhältlich

Anbieterinfos

YOGALOFT – Gärtnerplatz

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 10 Stunden vor Beginn möglich.