Rückenyoga

Yoga

Klasse

@ I'M POSSIBLE

Wir unterrichten alle Klassen hybrid: in unserem Studio in Köln und online. Trage dich einfach ein und komme wahlweise ins Studio oder nutze den link um online teilzunehmen.

Mit gezielten Yoga-Übungen gegen Rückenschmerzen werden Verspannungen im unteren Rücken gelöst. Hinzu kommen kräftigende Asanas, die die Haltung der Rückens unterstützen sowie wird durch Mobilisation der Wirbelsäule mehr Beweglichkeit erlangt. Durch das Stärken des 'Rückgrat' erlangt man über die körperliche Ebene hinaus mehr Selbstvertrauen und Flexibilität im Alltag.

Datum

Mittwoch, 26. Juni 2019

Uhrzeit

17:30 - 18:45

(75 min)

Ort

Stammheimer Straße 128, 50735 Köln

Lehrer:in

Ina

Über

Gründerin von Yogalicious, Influencerin und Sozialpädagogin. Sportlich, modern und kraftvoll. So wie Ina selbst ist auch ihr Stil. Mit Yoga findet sie einen Ausgleich. “Für ein gesundes Gleichgewicht unseres Seins ist es wichtig, eine Balance zwischen Körper und Geist zu schaffen." Das gleichzeitige Trainieren von Geist und Körper mit Ruhe und Gelassenheit führen mit Ina zu einer ganzheitlichen Wirkung.

Ausbildung

Vinyasa Yoga

Preise

12,00 €	Probestunde	Schnupperangebot
22,00 €	Offene Einzelstunde (Studio)
95,00 €	5er Karte
159,00 €	10er Karte
200,00 €	10er Karte (1Jahr)
69,00 € / month	2 Jahre Yoga - Entscheide dich jetzt für dich!	Membership
79,00 € / month	Yoga bei I'm possible - 1 Jahr Laufzeit - Yoga soviel du willst!	Membership
85,00 € / month	I‘m possible 2024	Membership

Anbieterinfos

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