Vital Yoga

Hormonyoga

Klasse

@ aurum loft

Level

Alle Levels

Vital Yoga nach Dinah Rodrigues aktiviert das Hormon-System und ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet. Es ist ein dynamisches, achtsames Yoga, welches die Vitalität, den Energiefluss und das Wohlbefinden durch Elemente aus dem Hatha- und Kundalini-Yoga steigert. Aufeinander abgestimmte Atemtechniken, Yoga-Asanas und Entspannungsübungen unterstützen die natürliche Balance und wirken ausgleichend bei Stimmungs- und Hormonschwankungen, innerer Unruhe, Stresssymptomen, Wechseljahres- und Zyklusbeschwerden. Aktiviere mit Vital Yoga den Fluss deiner Lebensenergie!

Datum

Montag, 17. April 2023

Uhrzeit

11:30 - 12:45

(75 min)

Room

aurum loft

Ort

Am Eichet 7, 86633 Neuburg an der Donau

Lehrer:in

Monika Seifert

Über

"Im Hier und Jetzt sein und die wesentliche Natur des eigenen Selbsterkennen" Mit Leidenschaft praktiziere ich Yoga seit meinem 21. Lebensjahr regelmäßig. Yoga gibt mir Energie und Gelassenheit, um gestärkt den Herausforderungen des Lebens zu begegnen. Sehr gerne begleite ich dich auf deinem Yoga-Weg um Körper, Geist und Seele zu vereinen. "Sei im Fluss deiner Lebensenergie"

Ausbildung

· Fortbildung Hormon-Yoga, 2014 · Fortbildung Chakra-Yoga, 2014 · 200 Std. Hatha Yoga Teacher Training – Alignment and Movement nach den Standarts von American Yoga Alliance – Lehrer Meret und Richard Hackenberg, Nov. 2015 · 100 Std. Yogatherapie bei Richard Hackenberg, 2022 · Buteyko Methode bei Ralph Skuban · Female Yoga bei Katharina Middendorf · 5 Elementen Lehre

Preise

12,50 €	Probestunde	Schnupperangebot
39,00 €	Kennenlern-Karte (3er-Block)	Schnupperangebot
18,00 €	Drop-In (75 Minuten)
145,00 €	10er Karte - Schüler & Studenten
160,00 €	10er Karte
55,00 € / month	aurum loft limited	Membership
75,00 € / month	aurum loft unlimited	Membership
99,00 € / month	aurum loft unlimited inkl. flying-yoga	Membership

Anbieterinfos

aurum loft

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