ONLINE - Fokusmeditation & Atem

Meditation

Klasse

@ Yogama Studio Online

Level

Alle Levels

ONLINE - Fokusmeditation & Atem mit Madleen Bei einer Fokusmediation nutzen wir häufig den Atem um unsere Aufmerksamkeit und Konzentration zu schärfen. Immer wieder üben wir mit verschiedenen Techniken, unser Bewusstsein auf den natürlichen Atemfluss zu richten und ihn ohne Wertung zu beobachten. Die regelmäßige Praxis hilft uns, im Alltag die Schleifen des Grübelns oder der Gedankenverlorenheit zu durchbrechen und unserem Geist bewusst einen Fokus zu setzen.

Freue mich mit Dir zu meditieren MADLEEN

Datum

Dienstag, 26. Oktober 2021

Uhrzeit

08:45 - 09:15

(30 min)

Room

Yogama Studio Berlin

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Cathleen

Über

Cathleen:Aufgewachsen in Berlin, ist Cathleen vor 14 Jahren in einer Kundalini-Klasse zum ersten Mal mit Yoga in Berührung gekommen. Nach Jahren der on-off-Beziehung zu sich selbst und zum Yoga, hat sie sich durch die Begegnung mit ihrer Lehrerin Marijana Savovska und dem Etablieren einer eigenen tiefen Yogapraxis, für den Weg zurück zu sich und zu ihrer eigenen Stimme entschieden. In ihrer Unterrichtspraxis möchte sie ihre Erfahrungen über die Kraft der Anbindung zu dir selbst und deiner inneren Wahrhaftigkeit weitergeben und das Vertrauen in die Fähigkeit deines Körpers, dich immer wieder ins Leben führen zu können, bestärken. In Zukunft möchte sie ihr Verständnis über die emotionalen und körperlichen Veränderungen während Schwangerschaft und Geburt weiter in ihre Yogaklassen einfließen lassen.

Ausbildung

Neben ihrer Ausbildung zur Hebamme ist sie seit Mai 2017 Teil der ersten Ausbildungsgeneration bei Marijana Savovska / Yogama.

Preise

29,00 €	Probekarte 3 x Yoga - 30 Tage gültig	Schnupperangebot
8,90 €	Einzelticket
8,90 €	Einzelbesuch für 30 und 45min Kurse
43,00 €	Flex Membership 4 x Yoga pro Monat
70,00 €	5er Karte - 10 Monate gültig
89,00 €	10er Karte für 30 und 45min Kurse - 20 Monate gültig
130,00 €	10er Karte -20 Monate gültig
239,00 €	20er Karte - 2 Jahre gültig
39,90 € / month	Membership 4 x Yoga + sammeln + pausieren	Membership
59,90 € / month	Membership 6 x Yoga + sammeln + pausieren	Membership

Anbieterinfos

Yogama Studio Online

Bewertungen

4.5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.