Bauch, Beine, Rücken, Po

Bauch Beine Po Training ist ein optimales Grundlagentraining für den (Wieder-)Einstieg in deine Sportroutine. Mit Hilfe von einfachen Bewegungsabläufen und Basisübungen wird hier der Fokus auf die Kräftigung deiner Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur gelegt.

Level:0-3