Move, Stretch, Relax

Workout

Klasse

@ Happy Place

Du möchtest dich fit halten, deinen Körper gezielt stärken und zugleich an deiner Beweglichkeit arbeiten, um Verspannungen aufzulösen und vorzubeugen? Dann ist dieser Kurs mit einer Mischung aus einem kräftigenden Ganzkörpertraining, einem wohltuenden Stretching und einigen Minuten der Entspannung zum Abschluss genau das richtige für dich. Probier es aus und trainiere bei dir zu Hause über Zoom online mit mir.

Datum

Donnerstag, 26. November 2020

Uhrzeit

07:30 - 08:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Vanessa

Über

Vanessa ist schon immer fasziniert von allen Themen rund um einen gesunden starken Körper und eine freudvolle, neugierige und ehrliche innere Haltung. Sie steckt all ihre Freude an Bewegung und die Faszination für den menschlichen Körper kombiniert mit ihren Tools aus der Persönlichkeitsentwicklung und dem systemischen Coaching in ihren Kursen und Workshops. Sie möchte so viele Menschen wie möglich dazu inspirieren und ermutigen die Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen und das Leben mit Leichtigkeit, Freude und Dankbarkeit zu feiern. www.vanessa-weikert.de @vanessa.weikert_healthylife

Ausbildung

Fitnesstrainer B-Lizenz Systemischer Coach Entspannungstrainer

Preise

12,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

Happy Place

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.