Hatha Yoga in English Level I-III *Vanessa
Hatha Yoga
Klasse
@ Yogama Studio Berlin
Level
Alle Levels
Ich unterrichte Yoga Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Japa (Rezitieren von Sanskrit) für einen ausgeglichenen Körper und einen klaren Geist. Insbesondere beim 'klaren Geist' tun wir uns heutzutage schwer. Die Japa Praxis dient durch das Rezitieren der Mantras (Sanskrit Worte) dazu, zu lernen, den Geist zu kontrollieren und zu reinigen. So wie der Körper manchmal einen Detox braucht, so benötigt auch unser Geist einen entschlackenden Input. Dabei begleitet uns der Klang des Harmoniums oder der Tanpura (indisches Zupfinstrument).
Datum
Freitag, 22. November 2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00
(60 min)
Room
Yogama Studio Berlin
Ort
Neuenburger Straße 19 19, 10969 Berlin
Lehrer:in
Vanessa
Preise
15,00 € | Einzelticket | |
89,00 € | 10er Karte für 30 und 45min Kurse - 20 Monate gültig |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Hatha Yoga in English Level I-III *Vanessa
Datum
Freitag, 22. November 2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00
(60 min)
Vanessa
Lehrer:in