Pole Strength (Online live)
Poledance
Klasse
@ Pole Dance Krefeld
Level
Alle Levels
Für alle Schüler mit eigener Pole geeignet. Hier machen wir in 40 Minuten gezielte Kraftaufbauübungen an der Stange. Nutzt diese Pole Einheit und verbessert eure Halte-, Arm- und Greifkraft und stärkt eure Bauchmuskulatur. Für die Übungen werden jeweils verschiedene Alternativen gezeigt, so dass sie für alle Pole Level geeignet sind.
Dies ist eine Online Klasse. Das heißt die Stunde findet live in eurem Wohnzimmer statt ;-)
Was du brauchst: -->Eine Pole Dance Stange --> Eine gute Internetverbindung --> Einen Laptop mit Kamera (ohne Kamera kann ich dich nicht korrigieren und die Stunde ist nicht so effektiv für dich. --> Alternativ Tablet oder Smartphone (ist der Bildschirm allerdings kleiner) --> Yogamatte oder Teppich fürs Warm-Up
Datum
Freitag, 7. Mai 2021
Uhrzeit
17:30 - 18:10
(40 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Janina
Preise
10,00 € | Einzelkarte Onlineklasse Pole Dance | |
75,00 € | 4 Wochen Pole Dance Kurs | |
220,00 € | 10er Karte Pole Dance |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Alle Onlineklassen können bis zu 2h vor Kursbeginn storniert werden.
Pole Strength (Online live)
Datum
Freitag, 7. Mai 2021
Uhrzeit
17:30 - 18:10
(40 min)
Janina
Lehrer:in