Open Gym Outdoor 1

Outdoor 1 kann Mo-Fr. ab 1700Uhr und Samstags + Sonntags zu zweit gebucht werden. In der restlichen Zeit ist nur eine Person erlaubt. Die Buchung kann nicht storniert werden. Dieser Platz (Outdoor 1) ist überdacht. Training findet auch bei Regen statt. Jeden Tag wird ein Workout vorgegeben (und kurz erklärt) und das Equipment bereitgestellt. Das Equipment variiert je nach Workout zwischen Langhantel, Dumbbells, Kettlebells, Wallballs, Rower, Ski Erg, Air Bike, Plyo Box,. Outdoor 4 bietet zusätzlich ein paar Gymnastic Rings. Outdoor 5 bietet zusätzlich eine Pull up / Muscle up bar. Wenn du ein eigenes Workout machen möchtest, kann Equipment (sofern nicht besetzt) zur Verfügung gestellt werden.