KOSTENLOSE Yin Yoga Schnupperstunde (Neukund*innen)
Yin Yoga
Klasse
@ ZEN-TO-GO
Level
Alle Levels
Diese Klasse ist ein Angebot ausschließlich für Neukundinnen. Lerne hier in dieser Yin Yoga Schnupperstunde den Sanften Weg zur Mitte kennen. Jeder ist Herzlich Willkommen :)
Yin Yoga ist eine ergänzende Yogapraxis zu den eher dynamischen und kräftigenden Yogastilen. Im Yin Yoga werden Körperpositionen am Boden über mehrere Minuten passiv gehalten, sodass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt (speziell spürbar um die Gelenke, im unteren Rücken und entlang der Wirbelsäule). Yin Yoga fördert energetische Ausgeglichenheit, entspannt uns ganz nahe an unserem Skelett und öffnet die feinstofflichen Energiekanäle im Körper, sodass Energie (Chi, Prana, etc.) wieder frei fließen kann. Yin Yoga lässt uns eine tiefe Entspannung erfahren, eine innere Ruhe, die uns entspannt meditieren lässt. Diese Praxis ist für alle Levels, ohne Vorkenntnisse geeignet. Lege Dir Decken, Kissen und wenn Du hast Blöcke bereit.
Datum
Donnerstag, 13. Oktober 2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30
(90 min)
Room
Ort: Herzog-Johann-Str. 12
Ort
Herzog-Johann-Straße 12, 81245 München
Lehrer:in
Nathalie
Über
Ausbildung
Preise
0,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.7
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Stornierungsbedingungen
KOSTENLOSE Yin Yoga Schnupperstunde (Neukund*innen)
Datum
Donnerstag, 13. Oktober 2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30
(90 min)