DEEP STRETCHES & SOMATICS
Yoga
Klasse
@ KALAA Yoga Berlin
Tiefe Körperarbeit, wohltuende Bewegungssequenzen und intensive Dehnung.
Im Somatic Yoga dringen wir in die tiefer liegenden Areale des Körpers vor und aktivieren mit gleitenden Bewegungen Faszien und Bindegewebe. Wir lokalisieren und trainieren die Tiefenmuskulatur im Zentrum des Körpers und nehmen uns Zeit für intensive Dehnung. Die Praxis ist zugänglich für alle und empfiehlt sich auch bei körperlichen Einschränkungen oder zur Unterstützung von Regeneration und Rehabilitation.
Deep bodywork, soothing movement sequences and intense stretching.
In Somatic yoga we reach for the deeper areas of the body and activate fascia and connective tissue with gliding movements. We locate and train the deep muscles in the center of the body and take time for intensive stretching. The practice is accessible to all and is also recommended for those with physical limitations or to support regeneration and rehabilitation.
Datum
Freitag, 23. September 2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Manu
Über
Preise
55,00 € | Probemonat | Schnupperangebot |
13,00 € | Online Yoga Drop in | |
60,00 € | Online Yoga 5er Karte | |
75,00 € | 5er Karte | |
95,00 € | Monatskarte | |
115,00 € | Online Yoga 10er Karte | |
145,00 € | 10er Karte | |
275,00 € | 20er Karte | |
45,00 € / month | Easy Membership | Membership |
65,00 € / month | Unlimited Membership | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
DEEP STRETCHES & SOMATICS
Datum
Freitag, 23. September 2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30
(60 min)
Manu
Lehrer:in