Vinyasa Yoga

Zum 2. April 2022 gilt eine neue Corona Verordnung - 3 G und das Tragen einer Maske entfallen. Wir überlassen euch, ob ihr weiterhin eine Maske tragt oder nicht. Testet euch im Verdachtsfall weiterhin und kommt nur symptomfrei zu unseren Studio Kursen.

Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einer fließenden Einheit verbinden. Verschiedene Asanas (Yogahaltungen) werden variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. Atem, Bewegung und der Takt der Musik stimmen sich aufeinander ein und Du gelangst in einen beständigen Flow, der Dich Stück für Stück – Atemzug um Atemzug zu Dir bringt.