Spinal Moves | Onlinekurs
Pilates
Klasse
@ Flying Pilates
Level
Alle Levels
Onlinekurs via Zoom
Von Joseph Pilates soll das Zitat sein: Der Mensch ist so alt wie seine Wirbelsäule. Wir finden, da ist ziemlich viel Wahres dran. Fühlt sich dein Rücken steif und unbeweglich an, bist auch du nicht wirklich auf Zack. Verspannungen im unteren Rücken oder eine unbewegliche Brustwirbelsäule schränken dich in deinen Bewegungen einfach ein. Dabei möchte die Wirbelsäule eigentlich nur ein bißchen mehr durchbewegt werden, um wieder gestärkt und gleichzeitig flexibel alle deine Vorhaben begleiten zu können.
Wiebke wird dir helfen, alle Dimensionen der Beweglichkeit deines Rückens wiederzuentdecken, das Fasziengewebe geschmeidig zu machen und dem Rücken wieder zu zeigen, was er alles kann. Freu dich auf Yummi Twists, Sidebends und alles, was deinem Rücken richtig gut tut.
Datum
Samstag, 7. November 2020
Uhrzeit
12:15 - 13:15
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Wiebke
Über
Preise
12,00 € | Einzelticket | |
20,00 € | 1er Ticket | Studio | |
90,00 € | 5er Ticket | Studio | 3 Monate gültig | |
170,00 € | 10er Ticket | Studio | 6 Monate gültig | |
249,00 € | Black Card | 1 Monat unbegrenzt trainieren | Studio & Online | |
320,00 € | 20er Ticket | Studio | 8 Monate gültig | |
129,00 € / month | Monthly - 8er | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind bis 2 Stunden vor Kursstart möglich
Spinal Moves | Onlinekurs
Datum
Samstag, 7. November 2020
Uhrzeit
12:15 - 13:15
(60 min)
Wiebke
Lehrer:in