Happy Bauch für Schwangere (online)
Schwangerschaftsgymnastik
Klasse
@ Lamibelle Training
Level
Alle Levels
Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt. Dieses ganzheitliche Training fördert Deine Beweglichkeit, stärkt Dein Herz-Kreislauf-System und hilft, das seelische Wohlbefinden positiv zu bestärken. Bei regelmäßiger Teilnahme können Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Müdigkeit minimiert werden. Dieses Training hilft Dir, sich auf die Geburt und die anschließende Zeit vorzubereiten.
HappyBauch® beinhaltet Elemente aus Yoga, Pilates, Fitness und Entspannung.
Dieser Kurs ist für Frauen mit unkomplizierten Schwangerschaften gedacht. Bei Unsicherheiten wende Dich bitte an Deinen Frauenarzt.
Vorteile von HappyBauch®:
bessere Körperhaltung körperliches Wohlbefinden mentale Ausgeglichenheit schnellere Regeneration nach der Geburt weniger Müdigkeit Vorbeugen schwangerschaftstypischer Beschwerden (Krampfadern, Thromboserisiko, Inkontinenz, Rücken- und Nackenschmerzen, Schwangerschaftsdiabetes, übermäßige Gewichtszunahme, Darmträgheit u.ä.)
Datum
Freitag, 14. Mai 2021
Uhrzeit
12:00 - 13:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Linda
Preise
20,00 € | Einzelticket | |
20,00 € | Einzelstunde ONLINE LIVE KLASSE |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Der Kurs kann 12 Stunden vor Beginn kostenfrei storniert werden.
Happy Bauch für Schwangere (online)
Datum
Freitag, 14. Mai 2021
Uhrzeit
12:00 - 13:00
(60 min)
Linda
Lehrer:in