Pole Doubles (ab L2/L2+) mit Olli & Rachel

Poledance

Klasse

@ Munich Poledance

SPECIAL (90min)

Immer wieder planen wir tolle Specials zum Teil mit externen Trainer:innen. Die detaillierten Stundenbeschreibungen sowie Voraussetzungen findest Du hier:

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Pole Flow Special (all levels) mit Jasmin | Do, 14. Dez 2023 - 19:35 Uhr

Beim Pole Flow geht es um die Art und Weise, wie Du Dich um die Stange bewegst, wie Du Bewegungen miteinander verbindest, wie Du von der Stange weg gehst und wieder hin kommst.

In dem Special werden wir gemeinsam eine Pole Flow Choreo lernen.

Neben Floorwork schweben, rollen, fließen und sliden wir an und um die Pole. Klettern und Figuren oben an der Pole sind NICHT Teil des Kurses.

Voraussetzung: während dieses Specials für alle Level geeignet ist, können wir Dir einen Teilnahme ab L1+ besonders empfehlen / erste Floorwork Erfahrungen sind hilfreich

Bitte denke unbedingt an Socken und eine lange Hose, ein Oberteil über den Schultern ist hilfreich aber kein muss. Knieschoner werden nicht benötigt können aber gerne mitgebracht werden.

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Contemporary Pole (all levels) mit Trisha | Di, 26. Dez 2023 - 14:00 Uhr

Was ist Contemporary und was hat das mit Pole zu tun?

Contemporary ist ein Tanzstil, der sich besonders durch fließende und lässige Bewegungen auszeichnet.

Im einen Moment werden wir weich und gefühlvoll tanzen, im anderen Moment schnell und mit Körperspannung. Contemporary gibt uns die Möglichkeit uns fallen zu lassen und frei zu sein. Zwischen Flow und Akrobatik werden wir an einer Choreo arbeiten und die Pole als Instrument und Hilfsmittel benutzten.

Wichtig dabei ist, dass ihr kurze Hosen tragt, da wir den Grip an der Haut und den Kniekehlen brauchen. Tragt außerdem ein Shirt, dass über die Schultern geht! Wir werden viel am Boden arbeiten, aber auch hoch an die Pole gehen deshalb ist es wichtig dass ihr einen Climb, Seat und Fankick könnt.

Flowed mit mir und lernt eine etwas andere Choreo... Die Choreo wird ohne Heels sein!

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Pole Double Shapes Beg. (L1-L2+) mit Ivonne & Anna | Sa, 16. Dez 2023 - 11:00 Uhr

Pole Double Shapes Int. (ab L2+) mit Ivonne & Anna | Sa, 16. Dez 2023 - 12:45 Uhr

Du hast eine*n beste Pole Buddy oder bist auf der Suche nach deinem Perfect Match?

In diesem Kurs lernt ihr zusammen Figuren & Tricks & Spins an der Stange in perfect synchrony! Absolutes Foto-Potential und mal eine ganz andere Erfahrung gemeinsam an der Stange!

Für das L1/L1+/L2 Special werden Grundtechniken wie Seat und Climb vorausgesetzt. Und für das Special ab L2+ solltest Du einen sicheren Invert bzw. idealerweise Air-Invert sowie Outside Leg Hang mitbringen.

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Disney Pole Special (L1+/L2) mit Jasmin | Fr, 29. Dez 2023 - 18:00 Uhr

In diesem Kurs wirst Du eine Choreographie auf Beginner Niveau (L1+/L2) erlernen.

Die Choreographie wird an der Static Pole auf das Lied "I see the light" von dem Disney Film Rapunzel - Neu verföhnt getanzt.

Alle Disney Fans sind herzlich willkommen, aber auch alle die das Lied schön finden oder aber auch einfach Lust haben eine Beginner Choreographie zu tanzen.

Wünschenswert: Es wäre super wenn Du bereits Kletter- und Basis-Spin-Technik besitzt sowie sicher im PoleSeat hältst.

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Spin Pole meets Rumba (ab L2) mit Jasmin | Mi, 03. Jan 2024 - 19:00 Uhr

In diesem Workshop werden wir auf einem rhythmischen Song sowohl oben an der Stange als auch um die Stange tanzen.

Dabei werden wir einige sinnliche Bewegungen einbauen, welche inspiriert vom Latein Tanz wie der Rumba sind. Das ganze findet an der Spin Pole statt.

Voraussetzung: Spin-Technik und erste Tänzerische Erfahrung.

Datum

Sonntag, 18. Dezember 2022

Uhrzeit

10:30 - 12:00

(90 min)

Room

Raum 1

Ort

Leonrodplatz 2, 80636 München

Lehrer:in

Oliver

Über

Poledance ist für mich etwas ganz Besonderes. Die Freiheit, Schönheit und Herausforderung, die dieser Sport mit sich bringt, lässt mich einfach nicht mehr los. Es ist ein atemberaubendes Gefühl Figuren und Kombinationen scheinbar schwerelos in der Luft an der Pole zu vollziehen. Ich freue mich über jeden, dem ich diese Begeisterung weitergeben kann :) Euer Oliver

Ausbildung

Zertifizierter Pole Fitness (Level 1 & 2) Trainer (Ausbildung bei XPERT Pole and Aerial Fitness)

Preise

44,00 €

Special (90 min)

Anbieterinfos

Munich Poledance

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Es gelten die ABSAGE- und NACHHOLREGELUNGEN gemäß unserer AGB (vgl. www.munich-poledance.de/agb)

RÜCKTRITT und ABMELDUNGEN

Ein Widerrufsrecht für Fernabsatzverträge ist ausgeschlossen, wenn der Vertrag für die Erbringung einen spezifischen Termin oder Zeitraum vorsieht (§ 312 g Abs.2 Nr.9 BGB). (Erklärung: Somit besteht grundsätlich kein Anspruch auf eine Rückerstattung im Falle einer Absage. Bei einer fristgemäßen Absage bleibt das Ticket gültig und kann für eine neue Buchung der entsprechenden Preiskategorie genutzt werden.)

Abmeldungen (Rücktritt): Es wird darauf hingewiesen, dass im Falle eines Abbruchs, der Versäumnis oder der anderweitigen Nichtteilnahme an gebuchten Veranstaltungen und Kursen ein Anspruch auf Rückerstattung des Teilnahmepreises bzw. der Veranstaltungsgebühr oder Teilen davon ausgeschlossen ist.

Eine Abmeldung (Rücktritt) ist via Eversports bzw. schriftlich per EMail nur innerhalb folgender Fristen möglich:

a. 6-Wochen-Kurs: Bis 10 Tage vor Kursbeginn ist der Rücktritt kostenfrei möglich. Danach wird der volle Betrag fällig.
b. Einzeln gebuchte Studio Stunden (d.h. DropIn, Specials und Offene Stunden): Bis 24h vor Stundenbeginn ist eine Absage kostenfrei möglich. Danach wird der volle Betrag fällig.
c. Online Stunden: Bis 12h vor Stundenbeginn ist eine Absage kostenfrei möglich. Danach wird der volle Betrag fällig
d. Schnupperstunden und Privatstunden: Bis 48h vor Stundenbeginn ist eine Absage kostenfrei möglich. Danach wird der volle Betrag fällig.
e. Workshops, JGA-Events, Private-Partys, etc. : Bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn ist eine Absage kostenfrei möglich. Bis 7 Tage vor Stundenbeginn berechnen wir Dir 50 Prozent. Danach wird der volle Betrag fällig.

Ein späterer Rücktritt ist -auch im Falle einer ärztlich attestierten Krankheit- nicht möglich. Bitte beachte außerdem das COVID-19 Update im nächsten Abschnitt.

Stornierungsgebühr: Für die durch eine manuelle Stornierung entstehenden Kosten berechnen wir eine pauschale Stornierungsgebühr in Höhe von 15,00 Euro. Bitte beachte, selbst wenn Du Deine Stunde selbstständig via Eversports abgesagt hast, entspricht das nicht einer Buchungs- und Rechnungsstornierung mit einhergehender Erstattung.

Ersatzteilnehmer:in: Du hast das Recht, jederzeit vor Veranstaltungsbeginn eine Ersatztperson zu benennen. Eine solche Umbuchung ist für Dich kostenfrei. Teile uns die Kontaktdaten Deiner Ersatzperson rechtzeitig vor Kursbeginn per EMail mit.

FEHLZEITEN und ABSAGEN EINZELNER STUNDEN IN MEHRWÖCHIGEN KURSEN

Es besteht kein rechtlicher Anspruch auf Nachholstunden (auch im Falle eine Krankheit). Du trägst das persönliche Ausfallrisiko.

a. Absage bis 24h vor der einzelnen Kursstunde: Ab Kursplanstart hast Du die Möglichkeit Dich bis spätestens 24h vor Stundenbeginn für einzelne Trainingseinheiten abzumelden. Diese Abmeldung muss zwangsläufig online via Eversports oder in Problemfällen per EMail erfolgen. Absagen via WhatsApp sind nicht gültig! Du hast die Möglichkeit diese Fehlzeiten innerhalb desselben Kursblocks (je nach Verfügbarkeit) in einer preisgleichen Stunde (DropIn) nachzuholen. Anderenfalls kannst Du diese Fehlzeit innerhalb von 3 Monaten in einer Offenen Stunde nachholen. Kontaktiere uns dazu bitte mit dem Datum Deiner Fehlstunde per EMail. Nicht in Anspruch genommene Ersatzstunden werden nicht rückerstattet. Die Möglichkeit für DropIns verfällt mit Ende des Kursplans, die Möglichkeit zur Offenen Stunde verfällt 3 Monate nach abgesagter Fehlstunde.
b. Fehlzeiten ohne vorherige Abmeldung: Nicht besuchte oder zu spät abgesagt Trainingseinheiten (d.h. weniger als 24h vor Kursbeginn) können weder nachgeholt noch rückerstattet werden.
c. Fehlzeiten durch attestierte mehrwöchige Krankheit: Bei Krankheiten von mehr als 2 Wochen (d.h. mehr als 14 Tagen) sind entstehende Fehlzeiten innerhalb einer Woche per Email in Form eines ärztlichen Attests einzureichen. Diese Fehlstunden werden Dir dann als DropIn gutgeschrieben und sind nach Deiner Genesung für die Anzahl Deiner krankgeschriebenen Tage gültig. Nicht in Anspruch genommene Trainingseinheiten werden nicht rückerstattet und verfallen mit Ende der verlängerten Gültigkeit.