Functional Mobility

Funktionelles Training

Klasse

@ Krafthaus Köln

Level

Alle Levels

Infos zum Training

Ziel in diesem Kurs ist es, die funktionelle Mobility und Beweglichkeit zu verbessern. Du wirst in diesem Kurs sowohl mobiler als auch kräftiger in endgradigen Bewegungen.

Übungen und Geräte:

Hierbei kommen neben dem “klassischen Dehnen” auch Kleingeräte wir Faszienrolle, kleine Bälle, Bänder oder kleine Gewichte zum Einsatz, um dich beweglicher und mobiler zu machen.

Level & Voraussetzungen

Unsere Kurse eignen sich aufgrund des individuellen und funktionellen Ansatzes grundsätzlich für jedes Level. Unsere Coaches passen das Training immer an Dich und Dein Fitnesslevel an. Ganz egal ob du ein “Schlangenmensch” bist oder ein “Holzbrett”.

Stornierungsfrist Bitte beachte unsere Stornierungsfrist von 12 Stunden. Solltest du mal verhindert sein, hast du die Möglichkeit, deine Stornierung ganz einfach online über Eversports zu tätigen. Alternativ kannst du eine Mail an buchungen@krafthaus-koeln.de schreiben.

Datum

Montag, 30. Januar 2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00

(60 min)

Ort

Aachener Straße 11, 50674 Köln

Lehrer:in

Bastian

Preise

15,00 €	Probetraining 1er Karte	Schnupperangebot
40,00 €	Probetraining 3er Karte	Schnupperangebot
20,00 €	Einzelticket
20,00 €	1er Karte
55,00 €	Monatskarte 4 Teilnahmen
90,00 €	5er Karte - 6 Monate gültig
99,00 €	Monatskarte 8 Teilnahmen
135,00 €	Monatskarte 12 Teilnahmen
150,00 €	10er Karte Kurse - 6 Monate gültig
170,00 €	10er Karte Kurse - unbegrenzt gültig

Anbieterinfos

Krafthaus Köln

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Bitte beachte unsere Stornierungsfrist von bis zu 12 Stunden vor dem Kurs. Solltest du mal verhindert sein, hast du die Möglichkeit, deine Stornierung ganz einfach online über Eversports zu tätigen.