Iyengar Yoga STUDIO FR
Iyengar Yoga
Klasse
@ yogaloft Flingern
Level
Alle Levels
Diese Yogastil ist besonders geeignet, wenn du dich auf die korrekte Ausrichtung konzentrieren möchtest. Auch bei körperlichen Einschränkungen, wie Schulterproblemen, Rückenschmerzen oder Verspannungen im Nackenbereich ist dieser Stil wohltuend und spricht die Heilungskräfte an. B. K. S. Iyengar entwickelte diese Form des Hatha Yoga. Im Laufe seiner jahrzehntelangen Übungspraxis erforschte er jede einzelne Asana in Bezug auf die korrekte Ausrichtung und Wirkung. Die Erfahrungen, die er mit seinem eigenen Körper machte, brachten Iyengar dazu, Hilfsmittel zu benutzen oder auch neu zu entwickeln, so genannte „Props“, wie Stühle, Gurte, Klötze, Polster, usw. Typisch für Iyengar Yoga sind der Fokus auf die genaue Ausrichtung des Körpers in der Yogahaltung, aufeinander abgestimmte Übungen und der üppige Einsatz von Hilfsmitteln. Die Positionen werden einige Atemzüge gehalten.
Datum
Sonntag, 5. Februar 2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30
(90 min)
Room
Friedrichstadt 1
Ort
Corneliusstraße 65 - 67, 40215 Düsseldorf
Lehrer:in
Beate
Preise
38,00 € | 3er Karte: 1 Monat gültig | Schnupperangebot |
50,00 € | Probemonat Studio und Videothek | Schnupperangebot |
20,00 € | Einzelstunde Studio 75 - 90 Minuten | |
95,00 € | 5er Karte Studio und Videothek 2 Monate | |
119,00 € | Monatskarte Studio und Videothek (4 Wochen) | |
160,00 € | 10er Karte Studio und Videothek 3 Monate | |
175,00 € | 10er Karte Studio und Videothek 6 Monate |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Bitte beachte das eine kostenlose Stornierung nur bis 6 Stunden vor Beginn der Klasse möglich ist. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird die Klasse voll berechnet.
Iyengar Yoga STUDIO FR
Datum
Sonntag, 5. Februar 2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30
(90 min)
Beate
Lehrer:in