Functional Mobility
Funktionelles Training
Klasse
@ Krafthaus Köln FRIESENVIERTEL
Level
Alle Levels
Infos zum Training
Ziel in diesem Kurs ist es, die funktionelle Mobility und Beweglichkeit zu verbessern. Du wirst in diesem Kurs sowohl mobiler als auch kräftiger in endgradigen Bewegungen.
Übungen und Geräte:
Hierbei kommen neben dem “klassischen Dehnen” auch Kleingeräte wir Faszienrolle, kleine Bälle, Bänder oder kleine Gewichte zum Einsatz, um dich beweglicher und mobiler zu machen.
Level & Voraussetzungen
Unsere Kurse eignen sich aufgrund des individuellen und funktionellen Ansatzes grundsätzlich für jedes Level. Unsere Coaches passen das Training immer an Dich und Dein Fitnesslevel an. Ganz egal ob du ein “Schlangenmensch” bist oder ein “Holzbrett”.
Stornierungsfrist Bitte beachte unsere Stornierungsfrist von 12 Stunden. Solltest du mal verhindert sein, hast du die Möglichkeit, deine Stornierung ganz einfach online über Eversports zu tätigen. Alternativ kannst du eine Mail an buchungen@krafthaus-koeln.de schreiben.
Datum
Samstag, 10. Dezember 2022
Uhrzeit
11:30 - 12:30
(60 min)
Room
Friesenviertel
Ort
Von-Werth-Straße 9, 50670 Köln
Lehrer:in
Jens
Preise
15,00 € | Probetraining 1er Karte | Schnupperangebot |
40,00 € | Probetraining 3er Karte | Schnupperangebot |
20,00 € | Einzelticket | |
20,00 € | 1er Karte | |
55,00 € | Monatskarte 4 Teilnahmen | |
90,00 € | 5er Karte - 6 Monate gültig | |
99,00 € | Monatskarte 8 Teilnahmen | |
135,00 € | Monatskarte 12 Teilnahmen | |
150,00 € | 10er Karte Kurse - 6 Monate gültig | |
170,00 € | 10er Karte Kurse - unbegrenzt gültig |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Bitte beachte unsere Stornierungsfrist von bis zu 12 Stunden vor dem Kurs. Solltest du mal verhindert sein, hast du die Möglichkeit, deine Stornierung ganz einfach online über Eversports zu tätigen.
Functional Mobility
Datum
Samstag, 10. Dezember 2022
Uhrzeit
11:30 - 12:30
(60 min)
Jens
Lehrer:in