Pilates für Senioren
Pilates
Klasse
@ Enjoy Pilates & Yoga
Level
Alle Levels
'Wenn deine Wirbelsäule mit 30 Jahren unbeweglich und steif ist, bist du alt. Wenn sie mit 60 vollkommen flexibel ist, bist du jung!' (Zitat Joseph Pilates)
Freude Dich auf vielseitige Übungen für die Stärkung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Balance und Gedächtnis. Mit Mobilisierungs- und Dehnungsübungen wird die Beweglichkeit erhalten, sowohl in den Gelenken, als auch in den Bändern und Muskeln. Bleibe gesund und fit in geselliger Runde!
WICHTIG: Bitte beachte die jeweils aktuellen Coronaregeln auf unserer Webseite unter 'Herzlich Willkommen & Aktuelles'. Lieben Dank vorab.
Datum
Dienstag, 4. Oktober 2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45
(60 min)
Room
Studio
Ort
Rochusstraße 206-208, 53123 Bonn
Lehrer:in
Kristina
Preise
17,00 € | Drop In Pilates | |
125,00 € | 10er Karte Pilates für Senioren | |
140,00 € | 10er Karte Pilates |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Du kannst kostenlos 12 Stunden vor Beginn der Aktivität stornieren.
Pilates für Senioren
Datum
Dienstag, 4. Oktober 2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45
(60 min)
Kristina
Lehrer:in