ONLINE WORKSHOP "INNERE FASZIALE EXPLORATION"
Yoga
Klasse
@ YOGA & mehr, Yogastudio
Level
Alle Levels
INNERE FASZIALE EXPLORATION – Schultergürtel & Brustkorb
Durch sensitives Bewegen erweiterst du dein Bewußtsein. Es geht dabei nicht um das Vollenden einer Yoga Pose. Die Bewegung zu hier hin und von ihr weg, das kontinuierliche Explorieren im inneren ganzheitlich-faszialen Raum ist das Anliegen dieses Workshops. Fokus ist dabei der Schultergürtel und Brustkorb, den du natürlich ausgerichtet fühlen und beleben wirst. Die Stimulation der elastischen Spannungkraft des Körpers erlaubt es dann überflüssige Muskelanspannung loszulassen. Die intensive zweistündige Bewegungspraxis endet in einem traumhaften Savasana. Alle Levels willkommen.
Annet Münzinger über ihr Yoga:
Jeder Mensch ist etwas Besonderes. Sein Körper und Geist haben eine individuelle Anatomie, genetisch bedingt und geformt durch die eigene Geschichte. Soulyoga berücksichtigt dies und ist deshalb kein System, das in ein Asana-Korsett zwängt, sondern ein explorativer Faszien-Yoga. In der Übungspraxis endest du nicht zwangsläufig in einer gehaltenen Form. Wir nähern uns einer Asana (Haltung) über ein diverses Bewegungsangebot an. Dabei nimmst du die inneren faszialen Zusammenhänge wahr, verbindest dich mit den Organen, Muskeln oder Knochen, fühlst deine eigenen Befindlichkeiten und bewegst dich damit. Du machst eine somatische Erfahrung, mit der du Selbstverantwortung für dich übernimmst. Es ist dein Körper. Dein Yoga. Dein Weg.
Dauer: 120 Min.
mit einer aktiven Y & m Mitgliedschaft Gratis
Datum
Samstag, 17. April 2021
Uhrzeit
14:00 - 16:00
(120 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in
Annet
Preise
25,00 € | Einzelticket | |
59,00 € / Monat | JAHRESMITGLIEDSCHAFT | Membership |
69,00 € / Monat | MONATSMITGLIEDSCHAFT | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
Bei Stornierung wird dein Platz wieder zur Buchung frei gegeben. Stornierst du nicht innerhalb der angegebenen Frist, wird dir die Stunde in Rechnung gestellt.
ONLINE WORKSHOP "INNERE FASZIALE EXPLORATION"
Datum
Samstag, 17. April 2021
Uhrzeit
14:00 - 16:00
(120 min)
Annet
Lehrer:in