Animal Flow Special für Neueinsteiger - kostenlos!

Denise Kettlebell Kari
at 22/04/2023 15:00-17:00 o'clock (120 min)
City: Mußstraße 55, 96050 Bamberg

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About

Das ist DIE Gelegenheit für Dich, den Kurs ANIMAL FLOW kostenlos auszuprobieren.

Animal Flow ist etwas ganz Besonderes:
Bei diesem Training trainierst du nur mit deinem eigenen Körpergewicht und ahmst dabei Tierbewegungen nach. Doch es ist sooo viel mehr als das!
Du blendest alles um dich herum aus und bist voll und ganz bei dir. Es ist ein energetischer Ausgleich zu deinem stressigen Alltag. Es ist eine Bewegungs-Meditation.

Und es ist vor allem eins: Gemeinschaft! Das Miteinander spielt bei Animal Flow eine sehr große Rolle. So ist stets genügend Zeit, sich auszutauschen, gegenseitig besser kennenzulernen und: ganz viel zu Lachen!

WICHTIG: Der Kurs findet draußen im Skulpturenpark Bamberg (beim Welcome Hotel) statt. Falls es regnet, weichen wir in den Kursraum aus. Wenn der Ort verlegt werden muss, schicke ich euch eine Nachricht.

Was muss ich mitbringen? Du brauchst nur eine Matte und was zu Trinken. Wir trainieren barfuß :)

Voraussetzungen: Gibt es keine, außer dass du keine Schmerzen in deinen Handgelenken haben solltest, da wir die meiste Zeit auf dem Boden und somit auf allen Vieren verbringen.

Melde dich jetzt an und ergreife die Chance, in dieses wunderbare Training kostenlos reinzuschnuppern!

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Du kannst dir unter Animal Flow nicht so viel vorstellen? - Hier siehst du, was du in 10 Wochen erreichen kannst: https://youtu.be/bBByxfAMndo - Hier siehst du, was du in 1 Jahr erreichen kannst: https://youtu.be/9QK_Y1h9VAM

Animal Flow ist das richtige für dich, wenn du...

  • einen energetischen Ausgleich zu deinem stressigen Alltag brauchst,
  • eine tolle Community suchst,
  • Spaß am Training haben willst,
  • deine Beweglichkeit verbessern,
  • Koordination und Konzentration erhöhen,
  • Rumpfstabilität und Kraft aufbauen,
  • die Verbindung zu deinem Körper wieder herstellen
  • oder dich einfach cool bewegen möchtest ;)

Deine Animal Flow Bamberg Familie freut sich auf Dich! :)

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Trainer

Denise

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.