VINYASA FLOW L1-2 (DE)

Vinyasa Yoga

Klasse

@ The Vinyasa People Yoga Studio

Level

Anfänger:innen

Im Vinyasa Flow wird eine bewusste Abfolge von Haltungen in Synchronisation mit dem Atem ausgeführt, um so einen kontinuierlichen 'Flow' zu erreichen. Ein Vinyasa Kurs lässt viel Abwechslung, Spielraum und Kreativität zu, enthält jedoch fast immer mehrere Sonnengrüße. Eine Einatmung ist normalerweise mit nach oben gerichteten, offenen Bewegungen verbunden, während eine Ausatmung oft mit nach unten gerichteten Bewegungen, Vorbeugen oder Drehungen ausgeführt wird.

Datum

Donnerstag, 2. Februar 2023

Uhrzeit

17:00 - 18:15

(75 min)

Ort

Kaiserstraße 1A, 53113 Bonn

Lehrer:in

Ela

Über

Meine Liebe zum Yoga war ein Prozess und ich brauchte ein paar Anläufe, um zu spüren und zu verstehen, was Yoga für mich tut und wie es mein Bewusstsein und meinen Umgang mit mir selbst beeinflusst. Meine Entscheidung Yoga unterrichten und weitergeben zu wollen kommt daher, dass ich selbst nur zu gut weiß, wie schnell wir im Alltagsstress verloren gehen können. Gerade in diesen Augenblicken ist meine Praxis mein Ankerpunkt. Ich unterrichte mit großer Freude und Leidenschaft und wünsche mir diese wunderbaren Auswirkungen an meine Schüler weitergeben zu können. Mein Stil ist eine Kombination aus dynamischen sowie ruhigen, entspannenden Elementen, welche dafür sorgen, dass wir unseren Körper besser wahrnehmen und gleichzeitig Bewusstsein für die eigenen Grenzen aufbauen sowie liebevoll annehmen lernen.

Ausbildung

200h Teacher Training 2022 bei The Vinyasa People Yoga Studio

Preise

30,00 €	TVP Starter - 3 Classes	Schnupperangebot
18,00 €	Drop In / Einzelsession
150,00 €	10 Class Pack
950,00 €	One Year Unlimited
45,00 € / month	The MINI Limited	Membership
80,00 € / month	The MAXI Limited	Membership
90,00 € / month	The Unlimited Studio	Membership
95,00 € / month	The All-In Membership	Membership

Anbieterinfos

The Vinyasa People Yoga Studio

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Du kannst dich bis 6 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei abmelden, danach wird deine online Einheit berechnet. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des The Vinyasa People Yoga Studios www.thevinyasapeople.com/agb.