Yoga ohne Boden STUDIOKLASSE
Yoga
Klasse
@ YOGA Om Shanti Ratingen
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Yoga ohne Boden - der Kurs für alle mit eingeschränkter Beweglichkeit
Verletzungen, (Vor-)Erkrankungen oder Konstitution - es gibt unterschiedliche Gründe, warum eine 'klassische' Yogastunde eine Herausforderung darstellen kann. Mich erreichen immer wieder Nachrichten von TeilnehmerInnen, denen Yoga unglaublich gut tut, die an einer klassisch konzipierten Yogaklasse jedoch nicht teilnehmen können oder einfach keine Freude daran haben, weil die Hälfte der Übungen nicht umsetzbar ist. Die Gründe sind vielfältig: die Knie dürfen nicht belastet werden, es fällt sehr schwer vom Boden wieder hoch zu kommen, die Handgelenke können nicht genutzt werden und vieles, vieles mehr.
Deswegen ist dieser Kurs nun die Lösung. Wir üben alle Aspekte des Yogas und es darf auch mal anstrengend und kraftvoll werden, allerdings praktizieren wir sehr achtsam in einer festen Gruppe, nutzen viele Hilfsmittel und passen jede Stunde an die individuellen Bedürfnisse an.
Datum
Dienstag, 7. Februar 2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00
(60 min)
Room
Sonnendeck
Ort
Kaiserswerther Straße 87, 40878 Ratingen
Lehrer:in
Vanessa
Über
Preise
12,00 € | Schnupperstunde | Schnupperangebot |
60,00 € | Schnuppermonat | Schnupperangebot |
18,00 € | Einzelticket | |
18,00 € | Einzelstunde Yoga | |
150,00 € | 10er Karte Yoga |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Yoga ohne Boden STUDIOKLASSE
Datum
Dienstag, 7. Februar 2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00
(60 min)
Vanessa
Lehrer:in