Reformer III

Training auf dem Herz- und Kernstück der von Joseph Pilates erfundenen Geräte auf dem Reformer, für alle die möglichst umfassend trainieren wollen; Erfahrung nötig, bitte keine Pilates Anfänger schnelles und intensives Workout mit großem Bewegungsrepertoire, der Schwerpunkt liegt auf Bewegungsfluss und Tempo; viel Trainingserfahrung nötig Die Teilnahme am Gruppentraining kann nur nach vorherigen Einführungsstunden oder mit entsprechender Erfahrung mit der klassischen Pilates Methode stattfinden