YOGA VORBEUGEN Fortgeschritten | Hips & Splits
Yoga
Klasse
@ aerialflow
In dieser Klasse mobilisieren und aktivieren wir die tiefe und oberflächliche Hüftmuskulatur sowie umliegende Strukturen Der Beine und des Rückens, die eine bewegliche und gesunde Hüfte in ihrem Bewegungspielraum einschränken können. Ein Wechsel zwischen dynamischen, aktiven und passiven Dehnübungen bringt deine Hüften wieder ins Gleichgewicht.
Datum
Montag, 6. Februar 2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30
(90 min)
Room
Studio 3
Ort
Pfefferackerstraße 2a, 45894 Gelsenkirchen
Lehrer:in
Verena
Über
VERENA
Leitung & Lehrerin für alle Klassen
Verena Jansen ist die Inhaberin und Gründerin des AERIALFLOWS, welches als kleines Einraum-Studio unter dem Namen POLE APARTMENT eröffnet wurde. Schon als Kind galt Ihre Leidenschaft dem Tanz. Von Ballett über Jazz, Modern und Cheer Dance gelang sie schließlich zu ihrer heute größten Leidenschaft – dem Pole Dance. Im März 2011 absolvierte sie nicht lang nach Ihrem Studium der Kommunikationswissenschaften die Ausbildung zur zertifizierten Polebatics® Trainerin. Da ihr Qualität am Herzen liegt, schaffte sie eine fachgerechte Basis mit der Ausbildung zur Fitnesstrainerin und absolvierte weitere Fortbildungen im Bereich Tanz, Akrobatik und Gesundheit. Auch fundierte Ausbildungen in verschiedenen Stilen des Yoga fanden den Weg in Ihr Wissen. Im August 2022 schloss Verena ihr Psychologiestudium erfolgreich ab (Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf M.Sc., Ruhr-Universität Bochum B.Sc., um ihr berufliches Profil rund um Körper und Geist zu vervollständigen.
Ausbildung
Psychologie | M.Sc. , B.Sc.
Kommunikationswissenschaftlerin | B.A.
Ausgebildete Hypnotiseurin (TMI)
Pole-Trainerin (Polebatics™)
Pole-Trainerin (elevatED, New York)
Modern & Sexy Pole (Nele Sehrt)
Silk-Trainerin (Polebatics™)
Flexibility-Trainerin (elevatED, New York)
Flexibility-Trainerin (Frederick van Laak)
Tease-Trainerin (Chair Dance & Floor Work)
Twerk-Trainerin (Polebatics™)
Fitnesstrainerin
Faszientrainerin für Tänzer (Dr. Anita Ginter)
Körperübungen Restreaktionen frühkindlicher Reflexe (Dr. Anita Ginter)
Yoga Personal Trainer 300h Schwerpunkt Therapie (AYA)
Yoga-Anatomie (AYA, Richard Hackenberg)
Yoga Hands On (AYA, Anke Stadler)
Yin Yoga (AYA, Anna Schmidt-Oehm)
AcroYoga (Erica Montes, Thomas Arta)
Preise
10,00 € | Yoga Probestunde | Schnupperangebot |
17,00 € | Yoga & Workout | Einzelstunde | |
75,00 € | Yoga & Workout | 5er-Karte | |
125,00 € | Yoga & Workout| 10er-Karte |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
YOGA VORBEUGEN Fortgeschritten | Hips & Splits
Datum
Montag, 6. Februar 2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30
(90 min)