YOGA VORBEUGEN Fortgeschritten | Hips & Splits @ aerialflow
YOGA VORBEUGEN Fortgeschritten | Hips & Splits @ aerialflow

YOGA VORBEUGEN Fortgeschritten | Hips & Splits

Yoga

Klasse

@ aerialflow

YOGA VORBEUGEN Fortgeschritten | Hips & Splits @ aerialflow
YOGA VORBEUGEN Fortgeschritten | Hips & Splits @ aerialflow

In dieser Klasse mobilisieren und aktivieren wir die tiefe und oberflächliche Hüftmuskulatur sowie umliegende Strukturen Der Beine und des Rückens, die eine bewegliche und gesunde Hüfte in ihrem Bewegungspielraum einschränken können. Ein Wechsel zwischen dynamischen, aktiven und passiven Dehnübungen bringt deine Hüften wieder ins Gleichgewicht.

Datum

Montag, 6. Februar 2023

Uhrzeit

20:00 - 21:30

(90 min)

Room

Studio 3

Ort

Pfefferackerstraße 2a, 45894 Gelsenkirchen

Lehrer:in

Lehrer:in

Verena

Über

VERENA Leitung & Lehrerin für alle Klassen Verena Jansen ist die Inhaberin und Gründerin des AERIALFLOWS, welches als kleines Einraum-Studio unter dem Namen POLE APARTMENT eröffnet wurde. Schon als Kind galt Ihre Leidenschaft dem Tanz. Von Ballett über Jazz, Modern und Cheer Dance gelang sie schließlich zu ihrer heute größten Leidenschaft – dem Pole Dance. Im März 2011 absolvierte sie nicht lang nach Ihrem Studium der Kommunikationswissenschaften die Ausbildung zur zertifizierten Polebatics® Trainerin. Da ihr Qualität am Herzen liegt, schaffte sie eine fachgerechte Basis mit der Ausbildung zur Fitnesstrainerin und absolvierte weitere Fortbildungen im Bereich Tanz, Akrobatik und Gesundheit. Auch fundierte Ausbildungen in verschiedenen Stilen des Yoga fanden den Weg in Ihr Wissen. Im August 2022 schloss Verena ihr Psychologiestudium erfolgreich ab (Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf M.Sc., Ruhr-Universität Bochum B.Sc., um ihr berufliches Profil rund um Körper und Geist zu vervollständigen.

Ausbildung

Psychologie | M.Sc. , B.Sc. Kommunikationswissenschaftlerin | B.A. Ausgebildete Hypnotiseurin (TMI) Pole-Trainerin (Polebatics™) Pole-Trainerin (elevatED, New York) Modern & Sexy Pole (Nele Sehrt) Silk-Trainerin (Polebatics™) Flexibility-Trainerin (elevatED, New York) Flexibility-Trainerin (Frederick van Laak) Tease-Trainerin (Chair Dance & Floor Work) Twerk-Trainerin (Polebatics™) Fitnesstrainerin Faszientrainerin für Tänzer (Dr. Anita Ginter) Körperübungen Restreaktionen frühkindlicher Reflexe (Dr. Anita Ginter) Yoga Personal Trainer 300h Schwerpunkt Therapie (AYA) Yoga-Anatomie (AYA, Richard Hackenberg) Yoga Hands On (AYA, Anke Stadler) Yin Yoga (AYA, Anna Schmidt-Oehm) AcroYoga (Erica Montes, Thomas Arta)

Preise

10,00 €

Yoga Probestunde

Schnupperangebot

17,00 €

Yoga & Workout | Einzelstunde

75,00 €

Yoga & Workout | 5er-Karte

125,00 €

Yoga & Workout| 10er-Karte

Anbieterinfos

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

YOGA VORBEUGEN Fortgeschritten | Hips & Splits

Datum

Montag, 6. Februar 2023

Uhrzeit

20:00 - 21:30

(90 min)