Prenatal Yoga - vor Ort
Yoga für Schwangere
Klasse
@ Rundum Yoga Pempelfort
Prenatal Yoga
Dieses Kursangebot richtet sich an (werdende) Mütter, die Schwangerschaft und Muttersein durch Yoga unterstützen und bewusster erleben möchten. Prenatal Yoga Beim Prenatal Yoga förderst du mit Hilfe gezielter Übungen das Vertrauen in deinen Körper, der sich in dieser Zeit täglich verändert, und erfährst Schwangerschaft und Geburt als natürliche Prozesse. Ein Wechselspiel zwischen kräftigenden Übungen für die Wirbelsäule und sanften Dehnungen, kombiniert mit dem Fokus auf eine tiefe Atmung, bildet den Schwerpunkt der Kurse. Durch achtsames Bewegen und Atmen kommst du in einen tiefen Kontakt mit dir und deinem Kind und lässt die Yogapraxis so zu einer idealen Vorbereitung auf die Geburt und die gemeinsame Zeit danach werden. Darüber hinaus kann Yoga Beschwerden während der Schwangerschaft wie Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen oder Müdigkeit lindern.
Datum
Dienstag, 7. März 2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)
Room
Raum 2
Ort
Schwerinstraße 21, 40477 Düsseldorf
Lehrer:in
Geli
Preise
15,00 € | Newbie - Probestunde | Schnupperangebot |
39,00 € | Fall in Love Deal - 3er Block | Schnupperangebot |
21,00 € | Drop-In Free Choice | |
99,00 € | 5 x Free Choice | |
189,00 € | 10 x Free Choice Card | |
79,00 € / month | Membership Unlimited - 12 Month | Membership |
89,00 € / month | Membership High Flexible - 1 Month | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Bitte storniere deine Klasse IMMER, wenn du nicht teil nimmst. Ein Yogi von der Warteliste freut sich, wenn ein Platz für ihn frei wird. Eine Rückerstattung erfolgt bis zu 6 Stunden vor Beginn der Klasse.
Wichtig Spätabsagen, also weniger als 6 Stunden vor Beginn der Klasse, können dann nur noch über die Eversports - App getätigt werden!
Prenatal Yoga - vor Ort
Datum
Dienstag, 7. März 2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)
Geli
Lehrer:in