Basic I

Flying Pilates
On 07/12/2019 18:30 o'clock
Address: Eppendorfer Weg 57a, 20259 Hamburg
Price: from 16.00 €

About

Der perfekte Einstieg, um Flying Pilates kennenzulernen. Wir legen den Fokus in diesen Klassen auf die richtige Ausrichtung und Übungsausführung, bauen dein Vertrauen in dich und das Tuch auf und vermitteln dir alle weiteren Grundlagen die du brauchst, um eine starken Core, lange Muskeln und die perfekte Körperspannung zu entwickeln. Für diesen Kurs brauchst du keine Vorerfahrung.

Wiebke
Bewegung hat in meinem Leben schon immer eine zentrale Rolle gespielt. Mich selbst bewege ich am liebsten tanzend, mit schweren Gewichten oder im Flying Pilates Tuch. Auch beruflich bringe ich euch in Bewegung: tagsüber als Physiotherapeutin und freitags in meinen Flying Pilates Stunden. Als wiederkehrende Übungen werdet ihr Standwaagen für die Stabiliät und alle erdenklichen Variationen von Twists kennenlernen. Sie sind essentiell wichtig für eine gesunde, geschmeidige Wirbelsäule. Außerdem erinnern die Twists mich an Lakritzstangen - die stehen ganz oben auf meiner Soulfood Liste.

Prices

  • Single ticket • 16.00 €
  • Monthly Flex 4 • 59.00 € / month
  • Mitgliedschaft - 12 Monate • 79.00 € / month
  • Mitgliedschaft - 6 Monate • 89.00 € / month
  • Mitgliedschaft - 3 Monate • 99.00 € / month
  • Monthly Flex 8 • 111.00 € / month
  • monatlich Unlimited • 159.00 € / month

Cancellation conditions

Stornierungen sind bis zu 24 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Falls du nicht kommen kannst, storniere deine Buchung bitte auch kurzfristig. So gibst du Personen, die auf der Warteliste stehen, noch die Möglichkeit, mit uns zu fliegen.