Pilates online

Pilates

Klasse

@ Yogaloft Hamburg

Das Besondere der Pilates-Methode

Entscheidendes Merkmal sind Konzentration und Kontrolle, das Finden von Mitte und Zentrum, Präzision und Bewegungsfluss, sowie das bewusste Atmen. Es werden synergetische Muskelgruppen trainiert und nicht, wie üblich, isolierte Muskeln gekräftigt. Die Pilates- Methode trainiert besonders die tiefe innere und knochennahe Muskulatur, die für eine feinabgestimmte Führung der Gelenke und eine korrekte Körperhaltung von entscheidender Bedeutung ist.

“Unternimm keine 10 Pfund Anstrengung für eine 5 Pfund Bewegung” (Pilates)

Datum

Dienstag, 26. Oktober 2021

Uhrzeit

07:15 - 08:15

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Preise

9,00 €	Einzelticket
19,00 €	Einzelticket Yoga & Pilates
22,00 €	Einzelticket Aerial
120,00 €	1 Monat Unlimited Yoga/Pilates
160,00 €	10er-Karte (vor Ort und online)
190,00 €	10er-Karte Aerial Yoga

Anbieterinfos

Yogaloft Hamburg

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