Funktional / Crosstraining

Willst DU das maximale raus holen? Nur nicht „Fit“ werden, sondern richtig FIT? Das Crosstraining hat es in sich.

In dieser 60 minütigen Workout Einheit kämpfst DU nicht nur gegen deinen inneren Schweinehund sondern gleichzeitig auch gegen die anderen Kursteilnehmer.

Die Workouts für DICH in diesem Kurs sind als Wettkampf konzipiert und bieten die Möglichkeit sich von Training zu Training zu verbessern und die Kondition und kraft innerhalb kürzester zeit enorm zu verbessern. Die Mischung aus Übungen der verschiedensten Sportarten lassen DICH nicht nur schwitzen sondern machen DICH mehr als nur Ready für jede Alltags und Stresssituation. Wir nehmen auch verschiedene Hilfsmittel wie z.B. Langhantel, Kettlebells und Slamballs zur Hilfe um den Effekt nochmal zu VERVIELFACHEN.

Worauf wartest DU noch?

Ich freue mich auf dich.