Pilates mit Gerli (mit Onlineübertragung)

Achtung dieser Kurs erfolgt ausschließlich mit LIVE-Onlineübertragung!

Du findest du den Link zum LIVE-Stream in deiner eversports APP. Dieser ist 15 Minuten vor Kursbeginn AKTIV!

Mit diesem Link kommst du dann direkt in den Warteraum, dort wartest du bis dich der Administrator/Trainer virtuell eintreten lässt.

Das solltest du vorbereiten: - einen Computer (jeder Browser möglich) oder - Smartphone/iPad mit der App ZOOM (Download im App-Store) - gutes Internet - aktiviert euren Lautsprecher und euer Mikrofon auf eurem Gerät - Sofern euer PC kein Mikrofon hat, ist das auch nicht weiter schlimm dann könnt ihr uns hören aber halt selbst nichts sagen - Sofern ihr über eine Webcam verfügt, können wir euch auch dich sehen (du kannst dies auch abschalten), wenn du keine Webcam hast, ist das KEIN Problem!

Wenn du Fragen dazu hast, melde dich gerne bei uns!

Wir versuchen in den Onlinekursen wenig Equipment zu verwenden, oder welches das jeder zuhause gut nachahmen kann (z.B. Wasserflasche statt Kurzhantel) eine Yogamatte oder Teppich sollte auf jeden Fall vorhanden sein