Dienstag 18:15 Uhr 03.03.2020 bis 28.04.2020 * @ Sangha Yoga Norderstedt
Dienstag 18:15 Uhr 03.03.2020 bis 28.04.2020 * @ Sangha Yoga Norderstedt

Dienstag 18:15 Uhr 03.03.2020 bis 28.04.2020 *

Level

Anfänger:innen

Mehr Informationen
Dienstag 18:15 Uhr 03.03.2020 bis 28.04.2020 * @ Sangha Yoga Norderstedt
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  • Dieser Kurs richtet sich nur an yogaerfahrene Wiedereinsteiger!

Nicht am 14.04.2020!

Anfänger starten bei Yoga Vidya Norderstedt in den Anfänger- und Wiedereinsteiger Präventionskursen, die auch von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Hier erlernst du die Grundlagen des Yoga. Die Yogastunden enthalten Meditation, Atemübungen, Übungen zur Fokussierung des Geistes, Sonnengruß, Yoga Vidya Asanas (Körperübungen), Entspannungstechniken wie z.B. Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Phantasiereisen, Klangentspannung mit Klangschalen und vieles mehr. Für diese Kurse ist eine Anmeldung erforderlich. Sie starten in der Regel alle 8 Wochen und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Bezuschussung der Präventionskurse Hatha Yoga durch die gesetzlichen Krankenkassen – Bedingungen: Bei Yoga Vidya Norderstedt gibt es offene Klassen (siehe separate Beschreibung) und geschlossene Kurse. Die geschlossenen Kurse sind Anfängerkurse, die nur nach vorheriger Anmeldung besucht werden können. Diese Kurse sind im Kursplan gesondert gekennzeichnet und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Die aktuellen Kurse findest Du im aktuellen Kursplan. Bitte kläre vorab, ob und in welcher Höhe deine Krankenkasse sich an der Kursgebühr beteiligt. Gib hierfür einfach die entsprechende Kurs-ID 20181005-1049888 und Yoga Vidya Norderstedt Stefan Oettlein an. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel bei zwei Kursen im Jahr die Kurskosten bis zu 100%. Der Kurs wird nur bezuschusst, wenn du an mindestens 7 von 8 Terminen teilgenommen hast. Bei weniger als 80%iger Teilnahme gibt es keine Teilnahmebescheinigung und auch keine Erstattung der Kursgebühr! Es kann nur ein Präventionskurs zur Zeit bezuschusst werden. Die Kursgebühr für einen Hatha Yoga Präventionskurs beträgt: 8 Termine/Wochen EUR 135,00 Eine Probestunde ist bei den Präventionskursen nicht möglich. Du kannst aber gern vorab das Studio nach Absprache besichtigen und dort Deine Fragen dem Yogalehrer persönlich stellen. Bitte vereinbare hierfür, bei Bedarf, vorab einen Termin. Bitte verwende bei der Anmeldung ausschließlich Deinen korrekten Namen und Anschrift (Keine Spitznamen, Facebooknamen etc.)! Eine nachträgliche Änderung der Rechnung, die für die Abrechnung mit den Krankenkassen nötig ist, kostet viel Zeit, ist zwar möglich, wird dann aber mit EUR 15,00 zusätzlich berechnet. In der letzten Kursstunde erhältst du die Teilnahmebestätigung. Diese kann nicht per Post oder E-Mail zugeschickt werden, aber ggf. vor oder nach den regulären Kursen abgeholt werden. Ein Anspruch auf Nachholtermine besteht nicht. Die Krankenkassen geben eine maximale Kursstärke von 15 Teilnehmern vor. Nur bei entsprechender Verfügbarkeit ist ein Nachholen vor dem letzten Kurstermin in einem anderen Präventionskurs (nicht in den offenen Klassen) möglich. Info für Inhaber einer 10er Karte oder Jahresmitgliedschaft: Eine Verrechnung von aktuellen oder zukünftigen Mitgliedsbeiträgen mit den Klassengebühren ist seitens der Krankenkassen nicht gestattet. D.h. es muss für den Präventionskurs, wenn eine Förderung gewünscht wird, eine separate Kursgebühr entrichtet werden. Der Kurs kann allerdings auch von 10er Karten Inhabern und Jahresmitgliedschaft-Inhabern besucht werden, es ist dann aber eine Anmeldung und regelmäßige Teilnahme in diesem Kurs erforderlich. Eine Teilnahmebestätigung, die für die Abrechnung mit der Krankenkasse erforderlich ist, gibt es in diesem Fall nicht. Die offenen Klassen können natürlich wie gewohnt ohne Voranmeldung besucht werden.

Datum

Begann am Dienstag, 3. März 2020

Mehrere Termine

Ort

Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt

Lehrer:in

Lehrer:in

Stefan Oettlein

Über

Stefan hat Yoga bereits vor vielen Jahren für sich entdeckt. Zunächst als Ausgleich zum Beruf, um Stress und Hektik etwas entgegensetzen zu können, tauchte er nach und nach immer tiefer in die vielfältigen Aspekte des Yoga ein. Sein Weg führte ihn zunächst von dem eher sportlichen Power Yoga über Vinyasa Yoga zum Yoga Vidya Hatha Yoga, da dieser Stil die Basis des Yoga darstellt. Yoga-Asanas (Körperübungen), gepaart mit Atemübungen, Entspannungsverfahren und Meditation stehen für ihn im Vordergrund. Als zertifizierter Yogalehrer (BYV), Entspannungskursleiter (BYVG), Business Yogalehrer, Yogalehrer - Ausbildungsleiter, zertifizierter FeetUp® Trainer und Meditationskursleiter (BYVG), vermittelt er Yoga nicht nur in seinem Yogastudio, sondern auch vor Ort in Firmen. In den Rücken-Yogastunden legt er viel Wert darauf, dass nicht nur die Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur gestärkt wird, sondern der Körper ganzheitlich betrachtet wird. Über verschiedene Entspannungsübungen erreicht nicht nur die Muskulatur eine tiefe Entspannung, auch der ganze Körper kann sich von den Anspannungen des Tages lösen. Eine Spezialität in seinen Stunden, sind die gezielten Übungen den Geist zu entspannen und Gedanken zur Ruhe zu bringen. Stefan ist zertifiziert nach dem "Deutscher Standard Prävention" und bietet in der Woche mehrere Präventionskurse für Anfänger und Wiedereinsteiger an, die von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Benutze also häufiger mal das Futur II :"Ich werde Yoga gemacht haben!" Namaste und herzlich Willkommen bei Yoga Vidya Norderstedt.

Preise

135,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

03.03.2020

18:15 - 19:45

Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt

Stefan Oettlein

10.03.2020

18:15 - 19:45

Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt

Stefan Oettlein

17.03.2020

18:15 - 19:45

Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt

Stefan Oettlein

24.03.2020

18:15 - 19:45

Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt

Stefan Oettlein

31.03.2020

18:15 - 19:45

Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt

Stefan Oettlein

07.04.2020

18:15 - 19:45

Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt

Stefan Oettlein

14.04.2020

18:15 - 19:45

Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt

Stefan Oettlein

21.04.2020

18:15 - 19:45

Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt

Stefan Oettlein

28.04.2020

18:15 - 19:45

Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt

Stefan Oettlein

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Der Kurs ist nicht stornierbar.

Dienstag 18:15 Uhr 03.03.2020 bis 28.04.2020 *

Datum

Begann am Dienstag, 3. März 2020

Mehrere Termine

Lehrer:in

Stefan Oettlein

Lehrer:in