Pilates Matte Präventionskurs

Pilates

Kurs

@ Bewegungszentrum Norderstedt

Level

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Durch präzise Ausführung der Pilates Boden-Übungen im Zusammenspiel mit der Atmung, wird ein effektives Training erreicht, welches auch den Geist anspricht. Durch den Fokus auf das sogenannte 'Powerhouse', (tiefe Bauch- und Beckenbodenmuskulatur), sowie die Vielfalt der Übungsauswahl plus kreativer Kleingeräte, wird ein ganzheitliches Training erreicht, das seinesgleichen sucht. Der Körper wird gestrafft, die Beweglichkeit, Balance und Koordination werden verbessert und die Konzentrationsfähigkeit verstärkt.

Datum

Begann am Mittwoch, 6. November 2019

Mehrere Termine

Ort

Ulzburger Straße 363a, 22846 Norderstedt

Lehrer:in

Yasmin

Ausbildung

*Physiotherapeutin *Pilates Trainerin *Yoga Lehrerin

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
06.11.2019	19:00 - 20:00	Ulzburger Straße 363a, 22846 Norderstedt	Yasmin
13.11.2019	19:00 - 20:00	Ulzburger Straße 363a, 22846 Norderstedt	Yasmin
20.11.2019	19:00 - 20:00	Ulzburger Straße 363a, 22846 Norderstedt	Yasmin
27.11.2019	19:00 - 20:00	Ulzburger Straße 363a, 22846 Norderstedt	Yasmin
04.12.2019	19:00 - 20:00	Ulzburger Straße 363a, 22846 Norderstedt	Yasmin
11.12.2019	19:00 - 20:00	Ulzburger Straße 363a, 22846 Norderstedt	Yasmin
18.12.2019	19:00 - 20:00	Ulzburger Straße 363a, 22846 Norderstedt	Yasmin
08.01.2020	19:00 - 20:00	Ulzburger Straße 363a, 22846 Norderstedt	Yasmin

Anbieterinfos

Bewegungszentrum Norderstedt

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Stornierungsbedingungen

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