Fit nach der Rückbildung
Hebammenkurse Pre-/Postnatal
Kurs
@ Nestglück Hebammerei & Familienbegleitung
Du hast Deinen Rückbildungskurs erfolgreich abgeschlossen und möchtest Dich weiterhin Fit und in Form halten?
Dann ist dieser Kurs für Dich genau das Richtige, den hier trainierst Du gemeinsam mit anderen Frauen und hast Spaß dabei.
Das Training ist speziell an Frauen gerichtet, die etwas mehr wollen als das typische Sportprogramm im Fitnessstudio.
'Fit in der Rückbildung' ist ein sanftes, aber auch intensives Low-Impact-Training und eine Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining, sowie Beckenbodenkräftigung. Durch ein zusätzlich in Form bringendes Faszientraining wird deine Körperwahrnehmung gestärkt.
Datum
Begann am Donnerstag, 12. Januar 2023
Mehrere Termine
Ort
Humboldtstraße 5, 31134 Hildesheim
Lehrer:in
Katja
Ausbildung
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
12.01.2023 | 19:00 - 20:00 | Humboldtstraße 5, 31134 Hildesheim | Katja |
19.01.2023 | 19:00 - 20:00 | Humboldtstraße 5, 31134 Hildesheim | Katja |
26.01.2023 | 19:00 - 20:00 | Humboldtstraße 5, 31134 Hildesheim | Katja |
02.02.2023 | 19:00 - 20:00 | Humboldtstraße 5, 31134 Hildesheim | Katja |
09.02.2023 | 19:00 - 20:00 | Humboldtstraße 5, 31134 Hildesheim | Katja |
16.02.2023 | 19:00 - 20:00 | Humboldtstraße 5, 31134 Hildesheim | Katja |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Der Kurs kann bis 7 Tage vor Beginn kostenfrei storniert werden, danach ist die gesamte Kursgebühr fällig.
Fit nach der Rückbildung
Datum
Begann am Donnerstag, 12. Januar 2023
Mehrere Termine
Katja
Lehrer:in