Meditationskurs mit Bodywork

Yoga

Kurs

@ Sandhi Yoga

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Meditationskurs mit Bodywork

Meditation ist gut für unser Gehirn. Sie trainiert verschiedenste kognitive Funktionen, unseren
Hormonhaushalt, unser Selbstbewusstsein und unsere Resilienz. Und sie ist gar nicht so schwer. In dieser Kursreihe tauchen wir tief in unseren Körper, unser Bewusstsein und Unterbewusstsein ein.
Wir werden nicht nur Stille und Antworten, sondern auch Sicherheit in uns selbst finden. Dabei bedienen wir uns unterschiedlicher Techniken aus den Bereichen Meditation und Pranayama, Visualisierung, der Körperarbeit und anderen somatischen Tools aus dem körperbasierten Coaching.

COME DISCOVER YOURSELF

Kurslaufzeit montags 18:30 - 19:30 Uhr vom 8. Januar bis zum 12. Februar 2024, Ausweichtermin: 19. Februar (dieser Termin kommt nur zustande, falls ein Termin unsererseits abgesagt werden muss), 6 Termine, 108 Euro

Datum

Begann am Montag, 8. Januar 2024

Mehrere Termine

Ort

Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg

Lehrer:in

Henrike

Preise

108,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
08.01.2024	18:30 - 19:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Henrike
15.01.2024	18:30 - 19:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Henrike
22.01.2024	18:30 - 19:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Henrike
29.01.2024	18:30 - 19:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Henrike
05.02.2024	18:30 - 19:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Henrike
12.02.2024	18:30 - 19:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Henrike

Anbieterinfos

Sandhi Yoga

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Da Planungssicherheit für unser Überleben unerlässlich ist, möchten wir um Verständnis für den folgenden Hinweis bitten: Nach Anmeldung ist eine Stornierung bis 8 Tage vor Kursbeginn möglich. Erfolgt eine noch kürzere Absage, ist die Rückerstattung des Beitrags ausnahmslos ausgeschlossen. Es ist möglich, dass du eine Ersatzperson für deinen Platz einsetzt. In diesem Fall sorgst du eigenverantwortlich für den Ersatz. Danke für dein Verständnis.