19 - 20 Uhr ● 60 Min

15.06. bis 27.07. - 7 Einheiten - 105 EUR

Der Kurs ist über eversports buchbar, die Bezahlung erfolgt am Anfang des Kurse bei der Kursleiterin vor Ort oder vorab per Überweisung.

Gut durchdachter Vinyasa Flow, der sicher auf fortgeschrittene Übungen vorbereitet - zu Musik, die auf allen Ebenen bewegt. Die Konzentration gilt der korrekten und präzisen Haltung in den Yogapositionen und wir entdecken, was es bedeutet "Raum" zu schaffen: körperlich, emotional und mental. Die Übungen sind auf ganzheitliche Stabilität und freien Fluss von Bewegung und Atmung fokussiert, dabei ist das Ziel, auch in Herausforderungen und "Neuem" in unserer Mitte zu bleiben um das, was wir tun, zu meistern.