Mindful Moms - Pilates & Yoga (mit & ohne Baby) / Präsenz

bewegunginbalance
Starts on Tuesday, 09/08/2022 - 6 units
Address: Eppendorfer Weg 95A, 20259 Hamburg
Price: 87.00 €

Prices

87.00 €Gesamtticket  

About

geschlossener Kurs / 6 Termine / 87,00 EUR / Trainingskarten können verrechnet werden Kursort: Hebammenpraxis Bauchgefühl (Eppendorfer Weg 95a, Hinterhof) + parallel online Übertragung möglich.

Während der Schwangerschaft und bei der Geburt deines Kindes hat dein Körper Höchstleistungen vollbracht und Einzigartiges geleistet. Dabei wurden jedoch insbesondere die Muskulatur des Beckenbodens und des Bauchs enorm beansprucht. Nach der Geburt entstehen dann durch das Stillen und Tragen des Babys oftmals Beschwerden und Verspannungen im Rücken und des Schultergürtels.

Pilates ist das ideale Training für die Rückbildung, Yoga ergänzt dies optimal auf mentaler und psychischer Ebene. Ich möchte dich in der Zeit nach der Schwangerschaft dabei unterstützen, wieder bei dir und in deiner Mitte anzukommen. In meinem Kurs 'Mindful Movement für Mamas' lernst du, deinen Körper nach den Belastungen der Schwangerschaft und Geburt auf sanfte Weise zu stärken.

Du sammelst körperliche und mentale Kraft und Energie für die neue aufregende, aber auch herausfordernde Zeit mit deinem Baby.

Bitte beachte die aktuell geltenden Teilnahmebedingungen auf meiner Website unter: https://www.bewegunginbalance.de/aktuelles/

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Trainer

Hebammenpraxis Bauchgefühl

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.09/08/202217:00 - 18:00Eppendorfer Weg 95A, 20259 HamburgHebammenpraxis Bauchgefühl
2.16/08/202217:00 - 18:00Eppendorfer Weg 95A, 20259 HamburgHebammenpraxis Bauchgefühl
3.23/08/202217:00 - 18:00Eppendorfer Weg 95A, 20259 HamburgHebammenpraxis Bauchgefühl
4.30/08/202217:00 - 18:00Eppendorfer Weg 95A, 20259 HamburgHebammenpraxis Bauchgefühl
5.06/09/202217:00 - 18:00Eppendorfer Weg 95A, 20259 HamburgHebammenpraxis Bauchgefühl
6.13/09/202217:00 - 18:00Eppendorfer Weg 95A, 20259 HamburgHebammenpraxis Bauchgefühl

Cancellation conditions

kostenlose Stornierung bis 14 Tage vor Kursanmeldung.