Yoga in der Schwangerschaft, Präventionskurs ab 20. Juni, dienstags 17:00 Uhr
Präventionskurs
Kurs
@ Yoga Vidya Osnabrück
In diesem Kurs 'Yoga für Schwangere' sind alle Übungen speziell an die Schwangerschaft angepasst. In diesem 8-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger, mit dem Schwerpunkt 'Entspannung', lernst du verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken. Durch diese Übungen wird das Bewusstsein des eigenen für Körpers sensibilisiert. Leichte körperliche Anstrengung dienen dazu, um anschließend besser entspannen zu können. Auch können durch Dehnung von Muskeln und Gewebe Verspannungen gelöst werden. In der Schwangerschaft erfahren Frauen große Veränderungen auf physischer und psychischer Ebene. Yoga kann dir in dieser so besonderen Lebensphase eine wunderbare Unterstützung sein. Dieser Kurs richtet sich an Frauen ohne Yoga-Erfahrungen und auch Frauen, die wieder mit Yoga beginnen möchten. Der Kurs ist nach §20 bei den Krankenkassen anerkannt.
Datum
Begann am Dienstag, 20. Juni 2023
Mehrere Termine
Ort
Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück
Lehrer:in
Marina
Über
Preise
0,00 € | AOK-Gutschein | |
110,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
20.06.2023 | 17:00 - 18:15 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
27.06.2023 | 17:00 - 18:15 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
04.07.2023 | 17:00 - 18:15 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
11.07.2023 | 17:00 - 18:15 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
18.07.2023 | 17:00 - 18:15 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
25.07.2023 | 17:00 - 18:15 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
01.08.2023 | 17:00 - 18:15 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
08.08.2023 | 17:00 - 18:15 | Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück | Marina |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Dieser Kurs kann bis 14 Tage vor Kursbeginn storniert werden. Wenn du aus gesundheitlichen Gründen nicht kommen kannst, setze dich bitte mit uns in Verbindung.
Yoga in der Schwangerschaft, Präventionskurs ab 20. Juni, dienstags 17:00 Uhr
Datum
Begann am Dienstag, 20. Juni 2023
Mehrere Termine
Marina
Lehrer:in