Gesunder Rücken §20
Gesundheit und Reha
Kurs
@ Balance Aschaffenburg
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80% aller Menschen haben mindestens einmal in ihrem Leben Rückenschmerzen. Wenn Du bereits dazu gehörst, oder aber gar nicht erst dazu gehören willst, dann ist unser -Gesunder Rücken-Kurs genau das Richtige für Dich. Du lernst die 'Dos and Don`ts' für deinen Rücken. Sowohl praktisch, als auch theoretisch. Denn Wissen ist Macht. Das gilt besonders beim Thema Schmerzverständnis.
Im praktischen Teil des Kurses trainieren wir funktionell mit dem eigenen Körpergewicht. Funktionell bedeutet, dass der Übungsablauf eine Bewegung des Alltags abbildet – und somit positiv auf alltägliche Belastungen wirkt.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene optimal geeignet. Da wir jede Übung auf Dich anpassen können, kommt beim Workout garantiert keine Langeweile auf und du wirst immer optimal gefordert. Wir werden in jedem Training einen besonderen Schwerpunkt setzen, jedoch immer den ganzen Körper trainieren.
Datum
Begann am Montag, 6. Juli 2020
Mehrere Termine
Lehrer:in
David
Preise
21,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
06.07.2020 | 10:00 - 11:00 | Magnolienweg 24-26, 63741 Aschaffenburg | David |
13.07.2020 | 10:00 - 11:00 | Magnolienweg 24-26, 63741 Aschaffenburg | David |
20.07.2020 | 10:00 - 11:00 | Magnolienweg 24-26, 63741 Aschaffenburg | David |
27.07.2020 | 10:00 - 11:00 | Magnolienweg 24-26, 63741 Aschaffenburg | David |
03.08.2020 | 10:00 - 11:00 | Magnolienweg 24-26, 63741 Aschaffenburg | David |
10.08.2020 | 10:00 - 11:00 | Magnolienweg 24-26, 63741 Aschaffenburg | David |
17.08.2020 | 10:00 - 11:00 | Magnolienweg 24-26, 63741 Aschaffenburg | David |
24.08.2020 | 10:00 - 11:00 | Magnolienweg 24-26, 63741 Aschaffenburg | David |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.6
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Gesunder Rücken §20
Datum
Begann am Montag, 6. Juli 2020
Mehrere Termine
David
Lehrer:in