Hatha Yoga Einsteiger (Präventionskurs) @ ELIXIAMED Hamburg
Hatha Yoga Einsteiger (Präventionskurs) @ ELIXIAMED Hamburg

Hatha Yoga Einsteiger (Präventionskurs)

Medizinische Fitness

Course

@ ELIXIAMED Hamburg

Hatha Yoga Einsteiger (Präventionskurs) @ ELIXIAMED Hamburg
Hatha Yoga Einsteiger (Präventionskurs) @ ELIXIAMED Hamburg

Der Präventionskurs Hatha Yoga Einsteiger trägt durch das Erlernen von Atem- und Entspannungstechniken dazu bei, unsere Achtsamkeit auf körperlicher und psychischer Ebene zu schulen und zu verbessern. Durch regelmäßige Anwendung im Alltag kann dies zu einem gesteigerten Wohlbefinden und zur Reduzierung von Stress im Alltag verhelfen.

Mittels sanfter Bewegungsabläufe werden Muskelgruppen gestärkt, gedehnt, entspannt und die Haltung des Körpers insgesamt verbessert.

Voraussetzung: min. 5/ max. 14 Teilnehmer.

Date

Starts on Tuesday, March 11, 2025

Multiple sessions - see schedule

Location

Essener Straße 4, 22419 Hamburg

Teacher

teacher

Ksenija

Pricing options

€130.00

Single ticket

€130.00

Präventionskurs Hatha Yoga Einsteiger

Schedule

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Date

Time

Location

Teacher

03/11/2025

07:15 PM - 08:45 PM

Essener Straße 4, 22419 Hamburg

Ksenija

03/18/2025

07:15 PM - 08:45 PM

Essener Straße 4, 22419 Hamburg

Ksenija

03/25/2025

07:15 PM - 08:45 PM

Essener Straße 4, 22419 Hamburg

Ksenija

04/01/2025

07:15 PM - 08:45 PM

Essener Straße 4, 22419 Hamburg

Ksenija

04/08/2025

07:15 PM - 08:45 PM

Essener Straße 4, 22419 Hamburg

Ksenija

04/15/2025

07:15 PM - 08:45 PM

Essener Straße 4, 22419 Hamburg

Ksenija

04/22/2025

07:15 PM - 08:45 PM

Essener Straße 4, 22419 Hamburg

Ksenija

04/29/2025

07:15 PM - 08:45 PM

Essener Straße 4, 22419 Hamburg

Ksenija

Venue information

Reviews

4.7

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Hatha Yoga Einsteiger (Präventionskurs)

Date

Starts on Tuesday, March 11, 2025

Multiple sessions - see schedule

teacher

Ksenija

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