Aerial Yoga - Block Aug/Sept 2021
Aerial Yoga
Kurs
@ betteryoga
Level
Intermediate
Aerial Yoga - Yoga im Tuch! Mit dem Aerial Tuch kannst Du Yoga sanft schwebend und voller Leichtigkeit erleben. Gleichzeitig ermöglicht das Tuch als Hilfsmittel in verschiedenen Asanas völlig neue Möglichkeiten: wenn Dir Umkehrhaltungen wie Kopf- oder Handstand bislang zu schwierig erschienen, kannst Du Dich im Tuch vergleichsweise einfach mit um das Tuch geschlungenen Beinen in eine Kopfüber-Position begeben. Gleichzeitig baust Du Kraft in Deiner Körpermitte auf, mit der Du Dich immer wieder gegen das Schwingen des Tuches zentrierst und wiederaufrichtest. Ebenso wird Dein Gleichgewichtssinn trainiert, denn das Tuch „schwingt“ eben. Aber auch eher Yin-orientierte Asanas lassen sich mit Hilfe des Tuches ganz hervorragend praktizieren und helfen Dir dabei, Deine Beweglichkeit und Flexibilität zu erhalten und zu verbessern: ganz nach Deinen Möglichkeiten. Aerial Yoga kann aufgrund von Corona derzeit nur als ganzer Block (4 Termine) gebucht werden: in dieser Zeit wird Dir Dein Tuch fest zugeordnet und nach Gebrauch in eine Tüte gepackt mit Deinem Namen drauf - bis zum nächsten Termin!
Datum
Begann am Freitag, 20. August 2021
Mehrere Termine
Ort
Marktplatz 44, 53773 Hennef (Sieg)
Lehrer:innen
Anke
Yogalehrer Advanced Level IYGK
Ute S
Yogalehrer Advanced Level IYGK
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
20.08.2021 | 16:30 - 17:30 | Marktplatz 44, 53773 Hennef (Sieg) | Ute S |
27.08.2021 | 16:30 - 17:30 | Marktplatz 44, 53773 Hennef (Sieg) | Anke |
03.09.2021 | 16:30 - 17:30 | Marktplatz 44, 53773 Hennef (Sieg) | Anke |
10.09.2021 | 16:30 - 17:30 | Marktplatz 44, 53773 Hennef (Sieg) | Ute S |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Die Buchung des Aerial Yoga Blocks kann nicht storniert werden. In Absprache mit betteryoga ggf. kann die Teilnahme ggf. auf den folgenden Aerial Block verschoben werden. Die Benennung eines Ersatzteilnehmers ist möglich.
Aerial Yoga - Block Aug/Sept 2021
Datum
Begann am Freitag, 20. August 2021
Mehrere Termine