Präventionskurs: Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Verena

Namaste :) Danke, dass du dir die Zeit nimmst, etwas über mich zu erfahren. Mein Name ist Verena und ich bin hier, um meinen Seelenweg zu leben. Yoga hat mir diesen Weg eröffnet, mein Selbstvertrauen in mich und das Leben gestärkt und seither ist die Hingabe ans Leben nicht mehr wegzudenken. In meinem Yogastunden begleite ich dich dabei, dich selbst wahrzunehmen, eigenverantwortlich für dich zu entscheiden und dein eigenes Potenzial zu entfalten. Denn Yoga entfaltet sich nicht nur in den Asanas, Pranayamas oder Savasanas. Yoga ist eine Lebenseinstellung. Eine tiefe Weisheit und eine Entscheidung für Frieden und die Liebe. Die Zeit auf der Yogamatte bereitet uns darauf vor, im Alltag leichter und gelassener zu sein, Herausforderungen anzunehmen und mit Freude durch das Leben zu gehen. Yoga vereint alles, denn alles ist eins. Also erlebe deine Körperweisheit, atme deine Lebensenergie. Tanze mit deinen Gefühlen. Verstehe deinen Geist und lebe in Liebe. Ich freu mich, wenn wir uns begegnen und ich dich ein Stück auf deinem Lebensweg begleiten darf.