KK-Kurs: Bodywork zur Unterstützung der Rückbildung Do 9 Uhr + Watch Later Service
Rückbildungsgymnastik
Kurs
@ hemma Yoga
Babyglück - und Figur zurück! Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die sich vor allem auf die Körpermitte (das Powerhouse) konzentrieren. Pilates/Bodywork unterstützt dabei den Beckenboden wieder aufzubauen und damit Rückenschmerzen vorzubeugen. Die gesamte Muskulatur wird gestärkt, Problemzonen gestrafft und Fett verbrannt. Während die Mütter Pilates üben, liegt das Baby eingekuschelt in einer Decke vor der Trainingsmatte. Bei einigen Übungen wird das Baby mit einbezogen.
NEU: 'WATCH LATER SERVICE FÜR KURSTEILNEHMER
Für den Fall, dass Du die Stunde verpasst hast...Wir schicken Dir am Folgetag 12 Uhr einen Link zu, mit welchem Du innerhalb 72h nach Kurszeit das Video Deiner Kurseinheit ansehen und üben kannst! Diesen Service bieten wir exklusiv nur bei der Buchung des gesamten Kurses an, nicht bei der Buchung von Einzelstunden.
Datum
Begann am Donnerstag, 29. September 2022
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:innen
Sandra
Bodega Moves Pilates
Lisa
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
29.09.2022 | 09:00 - 10:00 | Online | Sandra |
06.10.2022 | 09:00 - 10:00 | Online | Sandra |
13.10.2022 | 09:00 - 10:00 | Online | Lisa |
20.10.2022 | 09:00 - 10:00 | Online | Sandra |
27.10.2022 | 09:00 - 10:00 | Online | Sandra |
03.11.2022 | 09:00 - 10:00 | Online | Sandra |
10.11.2022 | 09:00 - 10:00 | Online | Sandra |
17.11.2022 | 09:00 - 10:00 | Online | Lisa |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Allgemeine Geschäftsbedingungen
- Kursgebühr
Bei Rücktritt bis spätestens 14 Tage vor Kursbeginn wird die Kursgebühr abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 10€ zurückerstattet. Der Rücktritt kann in Textform erfolgen. Bei späterem Rücktritt bzw. Nichterscheinen zum Kurs wird die gesamte Kursgebühr fällig es sei denn es kann ein geeigneter Ersatzteilnehmer gestellt werden. In diesem Fall wird nur eine Bearbeitungsgebühr von 10 € erhoben. Die Kursgebühr kann nicht zurückerstattet werden, wenn der Kurs von der Seite des Teilnehmers abgebrochen wird. Wenn der Kurs aufgrund einer Krankheit abgebrochen werden muss, wird nach Vorlage eines Attests im Einzelfall entschieden. Die Teilnahme am Kurs geschieht in eigener Verantwortung. Sollte ein Kurs wegen zu geringer Teilnehmerzahl, Erkrankung des Kursleiters oder aus einem anderen wichtigen Grund abgesagt werden, wird die vorausgezahlte Kursgebühr vollständig zurückerstattet. Weitere Ansprüche entstehen nicht.
- Fehlzeiten Vom Teilnehmer versäumte Stunden gelten als gehaltene bzw. teilgenommene Stunden und können nicht nachgeholt oder rückbezahlt werden.
- Haftung Körperliche und/oder gesundheitliche Einschränkungen, die für diesen Kurs relevant sein könnten müssen der Kursleitung mitgeteilt werden. Die Lektionen können gegebenenfalls zu körperlichen Beschwerden führen, wenn die Übungen nicht gemäß den Anweisungen des Lehrpersonals ausgeführt werden oder der Ausübende seine individuelle körperliche Belastbarkeit und Grenzen nicht respektiert. Die Haftung von hemma für Personen-, Sach- und Vermögensschäden, beschränkt sich auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit. Für verlorene oder gestohlene Wert-Gegenstände übernimmt hemma keinerlei Haftung. Es gilt die Hausordnung des Veranstaltungsortes.
KK-Kurs: Bodywork zur Unterstützung der Rückbildung Do 9 Uhr + Watch Later Service
Datum
Begann am Donnerstag, 29. September 2022
Mehrere Termine