Vinyasa Yoga Anfänger:innenkurs

Yoga

Kurs

@ Sandhi Yoga

Level

Anfänger:innen

Vinyasa Yoga Anfänger:innenkurs Dieser Anfänger:innenkurs bietet eine ausführliche Einführung ins Vinyasa Yoga. Vinyasa Yoga ist ein kraftvoller, dynamischer Yogastil. Die gelernten Asanas (Yogahaltungen) aus dem Hatha Yoga werden zu fließenden Übungsreihen verbunden. Unsere Atmung ist mit jeder Bewegung verknüpft und fungiert als Brücke zwischen Körper und Geist. Du lernst in diesem Kurs verschiedene Asanas (Yogahaltungen) und Bewegungsabläufe (Sonnengrüße/Vinyasas) sowie Atem- und Meditationstechniken.

In jeder Stunde setzen wir Schwerpunkte (z.B.: kraftvolle Körpermitte, starker Rücken, entspannte Schulter- und Nackenpartie, starker Rücken, Sonnengrüße, Bandhas, Meditation, Entspannung). Neue Bewegungsabläufe und Haltungen werden eingeführt und alte wiederholt, sodass wir allmählich mehr und mehr durch die Stunden fließen und du dich nach dem Kurs in den offenen Vinyasa Stunden gut aufgehoben fühlst.

Am Ende des Kurses hast Du die Möglichkeit Yogakarten zu einem Rabatt von 15% zu erwerben.

Kurslaufzeit: 24. Mai bis 12. Juli 2023 (Ausweichtermin: 19. Juli; dieser Termin kommt nur zum Einsatz falls ein Termin unsererseits ausfallen sollte und wir keinen Ersatz finden), 8 Termine, 130 Euro

Datum

Begann am Mittwoch, 24. Mai 2023

Mehrere Termine

Ort

Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg

Lehrer:in

Claudia

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
24.05.2023	20:00 - 21:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Claudia
31.05.2023	20:00 - 21:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Claudia
07.06.2023	20:00 - 21:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Claudia
14.06.2023	20:00 - 21:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Claudia
21.06.2023	20:00 - 21:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Claudia
28.06.2023	20:00 - 21:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Claudia
05.07.2023	20:00 - 21:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Claudia
12.07.2023	20:00 - 21:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Claudia

Anbieterinfos

Sandhi Yoga

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Da Planungssicherheit für unser Überleben unerlässlich ist, möchten wir um Verständnis für folgenden Hinweis bitten: Nach Anmeldung ist eine Stornierung bis 7 Tage vor Kursbeginn möglich. Erfolgt eine noch kürzere Absage, sorge bitte selbst für einen Ersatz. Die Kursgebühr kann danach nicht mehr erstattet werden. Danke für dein Verständnis.

Aus aktuellem Anlass hier nochmal der Hinweis, dass eine Stornierung der festen Kurse nach Ablauf der Stornierungsfrist nicht möglich ist (auch nicht gegen Vorlage eines ärztlichen Attests z.B. aufgrund einer Virusinfektion).