Online Retreat: relax-restore-reset
Yoga
Kurs
@ Annette Söhnlein Online Yoga
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Wir sind in der Zeit des Jahres, die uns einlädt uns etwas zurückzuziehen um zur Ruhe zu kommen. Um zu entspannen, um zu unserer inneren Quelle von Stille zu kommen, um uns von dort neu auszurichten. Das dreiteiliges Mini-Retreat sorgt für eine tiefe Erholung des Körpers, für eine nachhaltige Unterstützung des Immun- und Nervensystems und eine Neuorientierung deiner Intention. Jede Session führt dich durch eine 45- minütige Praxis erdender Vorbeugen und entlastende Twists zu einem ruhigen Zustand deines Geistes und zu deiner Verbindung zu deinem Herzen. Den Rest der gemeinsamen Zeit (30 Minuten) nutzen wir für eine tiefe Entspannung durch Yoga Nidra. Jeder Teil des Online-Retreats kann live wahrgenommen werden, zusätzlich erhältst Du Zugang zu einem 21-tägigem Replay. Bitte halte für das Yoga Nidra neben deiner Yogamatte eine Decke bereit, evtl. ein Kissen und/oder Bolster. Empfehlung ist zudem ein leichter Schal o.ä. als Augenkissen.
Datum
Begann am Samstag, 26. November 2022
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Annette
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
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26.11.2022 | 17:00 - 18:15 | Online | Annette |
17.12.2022 | 17:00 - 18:15 | Online | Annette |
07.01.2023 | 17:00 - 18:15 | Online | Annette |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Online Retreat: relax-restore-reset
Datum
Begann am Samstag, 26. November 2022
Mehrere Termine
Annette
Lehrer:in