Functional Training §20
Zirkeltraining
Kurs
@ Balance Aschaffenburg
Level
Alle Levels
Unser Training für Alle, die gerne an der frischen Luft trainieren. Bei Wind und Wetter geht es nach draußen.
Das Workout besteht aus verschiedenen funktionellen Übungen mit Schwerpunkten auf Kraft, Beweglichkeit, Agilität, Stabiliät und Koordination. Trainiert wird nach einer vorgegebenen Aktions- und Pausenzeit.
Konzipiert sind der Ablauf so, dass sich der Ausführende auf die Bewegungen und die Durchführung konzentriert. Dabei kontrollieren wir Trainer die korrekte und optimale Ausführung. Aber keine Angst: Dieses Workout ist für jede Leistungsstufe machbar, da die Intensität sowohl nach oben als auch nach unten individuell angepasst werden kann.
Hole Dir bis zu 80% der Kursgebühren von deiner Krankenkasse zurück. Einfach Bestätigung am Ende des Kurses einreichen und Geld zurückbekommen.
Datum
Begann am Montag, 7. September 2020
Mehrere Termine
Ort
Im Nilkheimerpark am Spiegelsaal 195, 63741 Aschaffenburg
Lehrer:in
David
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
07.09.2020 | 18:00 - 19:00 | Im Nilkheimerpark am Spiegelsaal 195, 63741 Aschaffenburg | David |
14.09.2020 | 18:00 - 19:00 | Im Nilkheimerpark am Spiegelsaal 195, 63741 Aschaffenburg | David |
21.09.2020 | 18:00 - 19:00 | Im Nilkheimerpark am Spiegelsaal 195, 63741 Aschaffenburg | David |
28.09.2020 | 18:00 - 19:00 | Im Nilkheimerpark am Spiegelsaal 195, 63741 Aschaffenburg | David |
05.10.2020 | 18:00 - 19:00 | Im Nilkheimerpark am Spiegelsaal 195, 63741 Aschaffenburg | David |
12.10.2020 | 18:00 - 19:00 | Im Nilkheimerpark am Spiegelsaal 195, 63741 Aschaffenburg | David |
19.10.2020 | 18:00 - 19:00 | Im Nilkheimerpark am Spiegelsaal 195, 63741 Aschaffenburg | David |
26.10.2020 | 18:00 - 19:00 | Im Nilkheimerpark am Spiegelsaal 195, 63741 Aschaffenburg | David |
02.11.2020 | 18:00 - 19:00 | Im Nilkheimerpark am Spiegelsaal 195, 63741 Aschaffenburg | David |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.6
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Functional Training §20
Datum
Begann am Montag, 7. September 2020
Mehrere Termine
David
Lehrer:in