Geschlossener Hormonyogakurs Februar

Hatha Yoga

Kurs

@ UNIT Yoga Wiesbaden

Level

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In den Wechseljahren verändert sich der Körper einer Frau und es kann aufgrund der Hormonveränderung zum Beispiel zu Hitzewallungen, Schlafstörungen oder innere Unruhe kommen. Die gute Nachricht – mit dem regelmäßigen Üben von Hormonyoga kannst Du die Symptome lindern, oder sogar komplett beschwerdefrei werden. Im Hormonyoga erlernst Du Atemtechniken, um Energie aufzubauen und Du lernst Asanas kennen, die unsere Hormondrüsen stimulieren. Abgerundet werden diese Stunden durch kleine Meditationen oder Körperreisen, um Ruhe und Entspannung in deinen Abend zu bringen. Durch den festen Kurs können die in der ersten Stunde gelernten Grundlagen (Atemtechnik/Energielenkung) in den darauffolgenden Stunden direkt angewendet und vertieft werden. Ich freue mich auf Dich!

Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet.

Datum

Begann am Donnerstag, 16. Februar 2023

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Christina Faller

Über

Christina hat ihre 500 Stunden Ausbildung 2017 im Unit abgeschlossen und bildet sich seitdem stetig weiter. Sie unterrichtet Yin Yoga, Hatha und Vinyasa Yoga. Außerdem unterrichtet sie einen festen Hormonyogakurs im Unit Wiesbaden und gibt auch Ausbildungen im Hormonyoga.

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
16.02.2023	17:30 - 18:30	Online	Christina Faller
23.02.2023	17:30 - 18:30	Online	Christina Faller
02.03.2023	17:30 - 18:30	Online	Christina Faller
09.03.2023	17:30 - 18:30	Online	Christina Faller
16.03.2023	17:30 - 18:30	Online

Anbieterinfos

UNIT Yoga Wiesbaden

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Online-Stornierung bis 14 Tage vor Kursbeginn jederzeit möglich. Ab 14 Tage vor Kursbeginn, kann eine Stornierung nur schriftlich durch den Teilnehmer im Studio erfolgen. Ab 24h ist keine Stornierung mehr möglich.