ONLINE-Präventionskurs: Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Maitreya

„Eine Gramm Praxis ist mehr wert als eine Tonne Theorie!“ (Sivananda)

Im Herbstkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger üben wir achtsam Yoga und in jeder Stunde bekommt ein Thema, wie z.B. Gleichgewicht, Selbstmitgefühl, Rücken ….besondere Aufmerksamkeit. Der Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch für Menschen, die schon Yogaerfahrung haben, geeignet, denn in vielen Übungen werden verschiedene „Dosierungen“ angeboten. Du bist herzlich willkommen!

Ich freue mich schon auf dich!

Andrea (Maitreya)

Hinweise:

Unsere Präventionskurse sind als 10-wöchige, von den Krankenkassen anerkannte Kurse buchbar, oder als fortlaufende Klassen mit flexibler Teilnahme (s. Klasse).

Dieser Kurs ist abhängig von einer Mindestteilnehmerzahl. Sollten diese nicht erreicht werden, melden wir uns zeitnah bei dir.

Im Falle eines Lockdowns findet die Klasse online statt. Eine Rückerstattung bei Nicht-Teilnahme ist nicht möglich (s. AGBs und Teilnahmebedingungen).

Wichtig: Aufgrund der aktuellen Regelungen findet unser Programm ab dem 24. November online statt.