Align your chakras (MEDIUM) @ Pushpak Yoga
Align your chakras (MEDIUM) @ Pushpak Yoga

Align your chakras (MEDIUM)

Level

Intermediate

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Align your chakras (MEDIUM) @ Pushpak Yoga
Align your chakras (MEDIUM) @ Pushpak Yoga

Stell dir kurz vor, es gäbe ein Gebrauchsanleitung um: - in völligem Vertrauen Entscheidungen zu treffen, die du ewig vor dir hergeschoben hast - Verstopfungen und Rückenschmerzen loszuwerden - Alpträume in erholsamen Schlaf zu tauschen - dich abzugrenzen ohne aus dem Kontakt gehen zu müssen - deine Bedürfnisse verständlich äußern zu können - deine Konzentrationsfähigkeit im Handumdrehen zu steigern - dich auf Zuruf in absolutes Gleichgewicht zu versetzen

Klingt ziemlich gut? Finden wir auch! Und deshalb wollen wir dir 7 x 2 Stunden Zeit gönnen, genau diese Zustände herzustellen. Und dir nebenbei Teile diese richtig wirkungsvollen yogisch-anatomischen Gebrauchsanleitung mitgeben. Damit du beim nächsten 'Kloß im Hals' weißt, wie du deine Stimme wiederfindest. Wie sich dir auch ein 'flauer Magen' nicht den Schlaf raubt. Wie du in schwierigen Begegnungen wie du Kopfschmerz in Konzentration verwandelt.

Das ist es, was die yogische Lehre der Chakren dir mitgibt. Und Stefania alltagstauglich für dich übersetzt.

Das bekommst du: 7 Termine mit ganz besonderen 2stündigen Klassen zu jeweils einem Chakra

Das gibts wirklich: - Sicherheit im Entscheidungen treffen - einen Stoffwechsel-Boost - gestärkte Willenskraft - ein gestärktes Immunsystem - Mut deine Bedürfnisse zu äußern - Fokus Fokus Fokus - völliges Gleichgewicht

Alle 2stündigen Klassen dieser Reihe bewegen sich auf MEDIUM-Level. Mit ein wenig Yogaerfahrung bist du hier also bestens aufgehoben.

Datum

Begann am Samstag, 10. September 2022

Mehrere Termine

Ort

Rottstraße 31, 44793 Bochum

Lehrer:in

Lehrer:in

Stefania

Über

"Stefania lädt mich jedesmal so richtig auf. Auch wenn meine Beine vor Anstrengung echt oft zittern in ihren Klassen - ich fühle mich hinterher immer voller als vorher." Willkommen in Klassen, die dich körperlich stark machen. Die deine innere und äußere Struktur aufbauen. Dabei ist Stefania phänomenal gut darin, dir Mut zu geben. Das innere Strahlen. Dieses Gefühl in jeder Zelle was sagt: "Hell yes, ich bin hier richtig!" Klassen: Basic | Medium | Specials Something personal: Sie backt das beste Bananenbrot der Welt. Und nimmt sich Ostern immer frei. Ihr Name ist griechischen Ursprungs und trägt die Betonung auf StefanIA.

Ausbildung

Hatha Vinyasa Parampara Yoga (250 hrs) Advanced HVPY TT (300 hrs i.A.)

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

10.09.2022

15:00 - 17:00

Rottstraße 31, 44793 Bochum

Stefania

03.10.2022

10:30 - 12:30

Rottstraße 31, 44793 Bochum

Stefania

01.11.2022

10:30 - 12:30

Rottstraße 31, 44793 Bochum

Stefania

07.01.2023

15:00 - 17:00

Rottstraße 31, 44793 Bochum

Stefania

11.02.2023

15:00 - 17:00

Rottstraße 31, 44793 Bochum

Stefania

11.03.2023

15:00 - 17:00

Rottstraße 31, 44793 Bochum

Stefania

07.04.2023

10:30 - 12:30

Rottstraße 31, 44793 Bochum

Stefania

Anbieterinfos

Bewertungen

5

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Align your chakras (MEDIUM)

Datum

Begann am Samstag, 10. September 2022

Mehrere Termine