Präventionskurs: Stress lass nach mit Hatha Yoga (12.01.-09.03.2023)
Yoga
Kurs
@ Insight Yoga
Level
Anfänger:innen
Dieser Kurs ist ein Anfängerkurs (Level 0). In diesem Kurs kannst du stressbedingten Beschwerden vorbeugen. Mit Sonnengrüßen und wärmen wir den Körper auf und gehen danach in weitere Asanas (Yogahaltungen). Dabei wechseln wir zwischen aktiven und passiven Übungen, um deine Muskulatur sanft zu kräftigen um danach Verspannungen gut lösen zu können. Durch Atmung, Bewusstsein und Achtsamkeit bringen wir uns in einen heilenden Zustand der inneren Stille.
Am 02.02.2023 findet kein Yoga statt.
Datum
Begann am Donnerstag, 12. Januar 2023
Mehrere Termine
Ort
Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten
Lehrer:in
Julia
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
12.01.2023 | 18:00 - 19:15 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Julia |
19.01.2023 | 18:00 - 19:15 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Julia |
26.01.2023 | 18:00 - 19:15 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Julia |
09.02.2023 | 18:00 - 19:15 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Julia |
16.02.2023 | 18:00 - 19:15 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Julia |
23.02.2023 | 18:00 - 19:15 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Julia |
02.03.2023 | 18:00 - 19:15 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Julia |
09.03.2023 | 18:00 - 19:15 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Julia |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Präventionskurs: Stress lass nach mit Hatha Yoga (12.01.-09.03.2023)
Datum
Begann am Donnerstag, 12. Januar 2023
Mehrere Termine
Julia
Lehrer:in